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【按摩枕知識百科】按摩枕有用嗎 按摩枕的使用方法和注意事項(xiàng)

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導(dǎo)語

當(dāng)下,健康已經(jīng)成為人們可遇不可求的奢侈品,失眠、乏力、易疲勞是亞健康人群最常見的狀態(tài)。由于按摩枕可以模擬按摩的手法,能夠讓人身心舒暢,因此受到不少消費(fèi)者的青睞。不過消費(fèi)者在選擇時,也會有很多疑問,按摩枕怎么用?按摩枕什么牌子好?下面就來一起看看按摩枕的相關(guān)知識介紹吧!

  • 按摩枕品牌
  • 按摩枕網(wǎng)購
  • 目錄
    按摩枕簡介
    按摩枕有用嗎
    按摩枕的使用方法
    按摩枕的適用人群
    按摩枕的使用注意事項(xiàng)
    按摩枕選購注意
    按摩枕的維護(hù)保養(yǎng)
    按摩枕什么牌子好
    1
    按摩枕簡介
    按摩枕

    按摩是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論基礎(chǔ),并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷,而用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機(jī)體生理、病理狀況,達(dá)到理療目的的方法,從性質(zhì)上來說,它是一種物理的治療方法。從按摩的治療上,可分為保健按摩、運(yùn)動按摩和醫(yī)療按摩。

    隨著現(xiàn)代人對健康的逐漸重視,按摩開始變得紅火。不過由于專業(yè)的按摩師有限,因此傳統(tǒng)的中醫(yī)推拿按摩已經(jīng)不能滿足人們的需求。因此就研發(fā)了不少保健按摩的器械,按摩枕正是其中之一。

    按摩枕是根據(jù)傳統(tǒng)經(jīng)絡(luò)按摩與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)按摩原理而研制的一種保健產(chǎn)品。它具備推拿、敲擊兩個手法,能夠減輕人體的緊張和壓迫感,使全身舒暢無比。更能促進(jìn)全身的血液循環(huán),加快新陳代謝,從而達(dá)到防病保健強(qiáng)身之效。獨(dú)特的兩組紅外溫?zé)峋姆绞?,能夠促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)血液循環(huán),緩和神經(jīng)痛,消除肌肉疲勞;理氣養(yǎng)血,調(diào)整內(nèi)臟功能,增強(qiáng)人體免疫力。

    2
    按摩枕有用嗎

    1、使用按摩枕能夠減輕人體的緊張和壓迫感,使全身舒暢無比,更能促進(jìn)全身的血液循環(huán),加快新陳代謝,從而達(dá)到防病保健強(qiáng)身之效。

    2、獨(dú)特的兩組紅外溫?zé)峋姆绞?,可以促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)血液循環(huán),緩和神經(jīng)痛,消除肌肉疲勞;理氣養(yǎng)血,調(diào)整內(nèi)臟功能,增強(qiáng)人體免疫力。

    3、同時,其獨(dú)特的無級調(diào)速不分檔數(shù)。

    4、按摩枕在機(jī)內(nèi)設(shè)置自動感應(yīng)器,在調(diào)速已達(dá)到極限時,若還不滿足于你的身體需要增加力度,只要身體倚靠按摩墊,自動感應(yīng)器可依照您的身體的壓力而增加力度。

    5、按摩枕具有過熱自動保護(hù)功能,到一定溫度會自動停止保護(hù)機(jī)器,冷卻后又可以重新操作,可針對肩、頸、背、腰、腹、腿、腳、腳底等部位進(jìn)行按摩。

    6、按摩枕可以疏通經(jīng)絡(luò),活血化淤;促進(jìn)內(nèi)循環(huán);穴位按摩,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌;改善消化吸收功能;改善睡眠;消除疲勞;燃燒脂肪等。

    7、每天早晚使用兩次,每次15-30分鐘;用于頸部,防治頸椎病、頭痛、多夢等;用于背部及腰部,能增強(qiáng)腎功能,緩解腎絞痛、腎虛、腎功能衰退、早泄、腰部疼痛等癥狀。

    3
    按摩枕的使用方法

    1、啟動推拿按摩

    將手控器上的開關(guān)向上或向下?lián)軇印?/p>

    2、推拿方式選擇

    撥動開關(guān),撥至上或下選擇正向推拿或反向推拿。

    3、推拿速度調(diào)節(jié)

    旋轉(zhuǎn)手控器上的調(diào)速旋鈕,順時針方向速度加快,逆時針方向速度減慢。

    4、紅外選擇

    正轉(zhuǎn)推拿時帶紅外熱灸,反轉(zhuǎn)推拿時不帶紅外熱灸。

    5、切斷電源

    將開關(guān)撥至中心位置 (停止檔)機(jī)器停止工作,再將插頭拔離電源插座。

    6、注意時間和力度

    在使用按摩枕按摩時,時間以15分鐘為宜。在使用裝有強(qiáng)、弱開關(guān)的電子按摩器時,要先使用弱的開關(guān),身體慢慢適應(yīng)后,就可以使用強(qiáng)的開關(guān)。

    【詳細(xì)>>】

    4
    按摩枕的適用人群

    1、頸椎勞損上班族,長期伏案工作,保持固定姿勢,頸椎酸疼僵,肩背疼痛,頭暈手麻,惡心,或者頸椎已發(fā)生病變者,老師,司機(jī)等職業(yè)者。

    2、入睡難、多夢、早醒、起夜多、睡眠淺,睡完不解乏等各種低質(zhì)量睡眠者。

    3、因?yàn)樗X姿勢異樣,長期有打呼嚕習(xí)慣,呼吸暫停綜合癥的人群男性。

    4、皮膚粗糙、暗黃、皺紋增多、黑眼圈嚴(yán)重、心情抑郁、更年期提前、早衰的女性。

    5、患有心腦血管等疾病患者和中老年人。

    6、經(jīng)常頭痛,容易煩躁,注意力不集中的人群。

    7、飲食不合理、缺乏運(yùn)動、作息不規(guī)律、睡眠不足、精神緊張、心理壓力大、長期不良情緒導(dǎo)致亞健康的人群。

    【詳細(xì)>>】

    5
    按摩枕的使用注意事項(xiàng)

    1、使用前后必須拔下電源插頭。

    2、不得在潮濕環(huán)境及浴室中使用,用后請保存在干燥及無強(qiáng)光直射的地方。

    3、睡眠中不要使用,以防止對某一部位的長期刺激影響健康。

    4、飯后半小時內(nèi)不要使用按摩枕,否則易因人體體質(zhì)不同而發(fā)生不良的后果。

    5、使用過程中過度刺激而引起不適時應(yīng)立即停止使用。

    6、當(dāng)小孩或身體不自由者使用本產(chǎn)品時,須有合適輔導(dǎo)者在旁指導(dǎo)。

    7、懷孕期間、脊椎骨傷痛、急性疾病等身體有異常狀況者,須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

    8、按摩后,請飲500毫升白開水或熱茶,以促進(jìn)體內(nèi)代謝物的排泄。

    9、按摩枕不宜天天使用,并且最好不要在一個地方停留按摩時間過長,否則可能產(chǎn)生副作用。

    【詳細(xì)>>】

    6
    按摩枕選購注意

    1、選擇適合自己的枕頭高度

    枕頭的高度要因人而異的,有的人喜歡枕高一點(diǎn)的枕頭,有的人枕低一點(diǎn)的才更舒服。所以,選擇適合自己的枕頭高度才是最重要的。因?yàn)檫@樣才能讓頸椎有一個良好的支撐,得到充分的休息。通常情況下,一個合適的枕頭高度在一拳或者一拳半就差不多了,10厘米到15厘米左右。

    2、牌子很重要

    在選購按摩枕時要盡可能的選擇前高后低的設(shè)計,這樣的按摩枕比較符合我們?nèi)梭w工學(xué)。我們選購的時候要先看外形是否符合,再親自體驗(yàn)感覺一下,只有前高后低這種按摩枕才能更好的使我們得到放松和休息。

    3、看按摩枕的材質(zhì)

    按摩枕的材質(zhì)大都不同,最好的材質(zhì)是太空記憶棉材質(zhì)的枕頭,這種材質(zhì)能夠最大限度的承受和分解壓力,讓你在按摩的過程中更加舒適。

    4、選擇質(zhì)量合格的產(chǎn)品

    按摩枕的質(zhì)量和安全十分重要,如果在按摩的過程中出現(xiàn)漏電或是調(diào)節(jié)失控的情況會對人體產(chǎn)生極大的危害!因此一定要選擇質(zhì)量上乘并通過相關(guān)質(zhì)量檢驗(yàn)的按摩枕。

    5、功能不在多

    現(xiàn)在很多按摩枕都有很多的功能,不過功能越多價格越貴。因此,消費(fèi)者在選擇的時候應(yīng)該根據(jù)自身的需求進(jìn)行選擇,沒必要一味追求多功能。

    6、口碑很重要

    不少的廠家雖然在廣告上投放了大量的資金,但是產(chǎn)品體驗(yàn)卻并不好。因此,在選擇按摩枕時最好能夠參考其他消費(fèi)者的評價,畢竟只有好產(chǎn)品才能讓消費(fèi)者真心稱贊。

    【詳細(xì)>>】

    7
    按摩枕的維護(hù)保養(yǎng)

    1、日常保養(yǎng)請用中性清潔劑及軟性抹布擦洗,不可用機(jī)油、有機(jī)溶劑或其它化學(xué)劑清洗,也不可放入水中漂洗。

    2、防止水或其它腐蝕性液體進(jìn)入機(jī)內(nèi)引起故障,損壞機(jī)器。

    3、操作時輕推開關(guān),避免用力過猛。

    4、避免重壓、避免尖硬物品刺劃按摩墊表面。

    5、使用完畢請妥善保管,可置于原裝盒內(nèi)或干燥低溫地方。

    6、在使用中,如發(fā)現(xiàn)不可排除的故障時,請立即切斷電源,停止使用,并到指定維修地進(jìn)行維修,請勿自行拆卸。

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