一、靈芝草和靈芝的區(qū)別

靈芝草并非一種草，而是我們常見的靈芝。眾所周知，靈芝草是一種珍貴的營(yíng)養(yǎng)保健藥材，在中醫(yī)角度來(lái)講，具有很高的藥用價(jià)值。

其實(shí)靈芝和靈芝草的作用沒有多大的區(qū)別，靈芝草包括所有的靈芝，它們的作用和功效都是相似的。靈芝的功效有很多，在臨床上可以涵蓋內(nèi)外婦兒，治療療效都很多。靈芝之所以能夠被廣泛運(yùn)用，主要是因?yàn)殪`芝能夠扶正固本，長(zhǎng)期食用能夠增強(qiáng)免疫功能，對(duì)于提高機(jī)體抵抗力的療效很好，靈芝不但能夠作為藥品，還可以作為一種營(yíng)養(yǎng)保健品。

靈芝草是一種高等腐生真菌，由孢子繁殖，菌體分菌絲體和子實(shí)體兩部分。菌絲體呈白色絲狀，位于營(yíng)養(yǎng)基物的下面，一般看不到。子實(shí)體就是日常見到的靈芝主要部分。又分為明顯的菌蓋、菌柄及子實(shí)層三部分。靈芝草生長(zhǎng)在溫濕的環(huán)境中，生長(zhǎng)期幾個(gè)月～一年，極少有多年生。待靈芝子實(shí)體生長(zhǎng)成熟，釋放出孢子時(shí)即停止生長(zhǎng)，全株發(fā)生木質(zhì)化。

醫(yī)學(xué)上，靈芝草是一種藥食兼用的機(jī)能性保健食品，素有“仙草”、“茸芝”之美譽(yù)。在《神農(nóng)本草經(jīng)》中被列為可“養(yǎng)生、無(wú)毒、長(zhǎng)時(shí)間服用無(wú)副作用，能使身子輕盈、防老化、益元?dú)狻⒀幽暌鎵鄣纳纤帯?，值得去了解。此外，靈芝草具有免疫調(diào)節(jié)、對(duì)化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)作用。

二、怎樣辨別野生靈芝草

1、看靈芝的色澤形狀。

由生長(zhǎng)環(huán)境的不同以區(qū)別，野生靈芝草多生長(zhǎng)于深山樹林中某種已枯死樹干上，旁邊雜草亂石頗多，故野生靈芝長(zhǎng)型多樣，色澤各異，而種植靈芝出于種植基地，雖種植戶也有刻意模仿野生靈芝生長(zhǎng)環(huán)境，但大多長(zhǎng)型都比較均勻，色澤大致相同。

2、比較大小。

野生靈芝草品種多，形狀相對(duì)比較規(guī)則，每類靈芝草各有自己的特點(diǎn)，不過，山上采集的靈芝草一般都大小不一，不會(huì)像人工的那樣，大批量的靈芝大小基本上都差不多大。人工栽培的靈芝草一般的生長(zhǎng)環(huán)境都是在溫室大棚，這樣生長(zhǎng)環(huán)境生長(zhǎng)出來(lái)的靈芝草往往比野生靈芝草的個(gè)頭大很多，同時(shí)靈芝草的大小整齊度一致，形狀也規(guī)則。

3、看蟲眼。

野生靈芝草都生長(zhǎng)于野外，肯定會(huì)遇到蟲害的侵襲，所以子實(shí)體下方都會(huì)留下不規(guī)則的蟲眼，這個(gè)也是必然的，如果沒有蟲眼，那只能說明這靈芝草是人工培育的。人工栽培的靈芝草一般都采用農(nóng)藥控制蟲害問題，幾乎不會(huì)有蟲眼的。

4、聞氣味、品味道。

野生靈芝草的藥用價(jià)值越來(lái)越明顯，何以稱之為藥，能治病、能防病、能抗病。野生靈芝草味是苦的，而且很苦，一般來(lái)說越是苦的其藥效才會(huì)顯著，古語(yǔ)有云“良藥苦口，苦口良藥”。野生靈芝并無(wú)氣味，在藥店所買的靈芝草之所以有氣味一般是由于中藥材混雜后導(dǎo)致串味。

三、靈芝草的功效與作用

1、抗腫瘤作用。

自身免疫力低下或者失調(diào)，是腫瘤得以在人體發(fā)生并擴(kuò)散的重要原因。靈芝草是最佳的免疫功能調(diào)節(jié)和激活劑。它可以顯著地提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)患者自身的抗癌能力。靈芝草對(duì)人體幾乎沒有任何毒副作用，這種無(wú)毒性的免疫活化劑的優(yōu)點(diǎn)，恰恰是許多腫瘤化療藥物和其他免疫促進(jìn)劑都不具有的。

2、保肝解毒作用。

靈芝草對(duì)多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護(hù)作用，可治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙等。

3、對(duì)心血管系統(tǒng)的作用。

靈芝草對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防，對(duì)高血脂病患者，靈芝草可明顯降低血膽固醇、脂蛋白質(zhì)和甘油三脂。

4、抗衰老作用。

靈芝草所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效。

5、抗神經(jīng)衰弱作用。

一般服用靈芝草后半個(gè)月左右即出現(xiàn)明顯療效，表現(xiàn)為睡眠改善、食欲體重增加、心悸頭痛頭暈減輕或消失、精神振奮、記憶力增強(qiáng)等。靈芝對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效。

四、靈芝草的藥用方法

1、用法用量：①內(nèi)服：煎湯，10-15g；②研末，2-6g；③或浸酒。

2、靈芝草的相關(guān)配伍

①治虛勞短氣，胸脅苦滿，唇口干燥，手足逆冷，或有煩躁，目視??，腹內(nèi)時(shí)痛。不思飲食：紫芝一兩半，山芋、天雄（炮裂，去皮）、柏子仁（炒香，別研）、枳實(shí)（去瓤，麩炒黃）、巴戟天（去心）、白茯苓（去黑皮）各一分半，人參、生干地黃（洗，焙）、麥門冬（去心，焙）、五味子（去莖葉，炒）、半夏（湯洗去滑，炒）、牡丹皮、附子（炮裂去臍皮）各三分，蓼實(shí)、遠(yuǎn)志（去心）各一分，澤瀉、瓜子仁（炒香）各半兩。上十八味，搗羅為末，煉蜜和丸，如梧桐子大，每服十五丸，溫酒下，空心日午、夜臥各一服，漸至三十丸。（《圣濟(jì)總錄》紫芝丸）

②治積年胃?。耗眷`芝1.5g，切碎，用老酒浸泡服用。（《杭州藥用植物志》）

③治神經(jīng)衰弱，心悸頭暈，夜寐不寧：靈芝1.5g-3g。水煎服，每日2次。（《中國(guó)藥用真菌》）

④治慢性肝炎，腎盂腎炎，支氣管哮喘：靈芝焙干研末，開水沖服，每服0.9g-1.5g，每日3次。（《中國(guó)藥用真菌》）

⑤治冠心?。红`芝切片6g，加水煎煮2h，服用，早晚各1次。（《中國(guó)藥用真菌》）

⑥治誤食毒菌中毒：靈芝120g，水煎服。（《中國(guó)藥用真菌》）

⑦治矽肺（有1-3期的矽肺患者，粉塵工齡最長(zhǎng)者達(dá)22年，最短8年）：靈芝酊內(nèi)服，每日3次，每次10ml。（《全國(guó)中草藥匯編》）

⑧治鼻炎：靈芝500g，切碎，小火水煎2次，每次3-4h，合并煎液，濃縮后用多層紗布過濾，濾液加蒸餾水至500ml，滴鼻，每次2-6滴，每日2-4次。（《全國(guó)中草藥匯編》）

⑨治乳腺炎：靈芝30-60g。水煎服。（《湖南藥物志》）

⑩治對(duì)口瘡：靈芝研碎，桐油調(diào)敷患處。（《湖南藥物志》）