一、白靈芝的主要成分

含麥含角甾醇、有機(jī)酸、D-甘露糖、氨基葡萄糖、多糖類、甘露醇、脂肪酸、氨基酸、多肽、葡萄糖胺、腺嘌呤、腺苷、尿嘧啶、內(nèi)酯、香豆精、三萜類以及多種酶類和多種微量元素，其中有機(jī)鍺含量高達(dá)1238ppm，有機(jī)硒含量也很高。

二、白靈芝的功效與作用

白靈芝是靈芝中的一種，辛、平、無毒，與赤芝、紫芝、松針靈芝、樺褐靈芝一樣，都是臨床應(yīng)用比較多的一種靈芝，白靈芝具有扶正固本，安神增智、抗衰老的功效，現(xiàn)在主要介紹一下白靈芝的應(yīng)用功效。

白靈芝的藥理成分介紹，白靈芝有效成份包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸(其中含有七種人體必需氨基酸)、蛋白質(zhì)、甾類、甘露醇、香豆精苷、生物堿、有機(jī)酸(主含延胡索酸)，以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。白靈芝對人體具有雙向調(diào)節(jié)作用，所治病種，涉及心腦血管、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌、呼吸、運(yùn)動(dòng)等各個(gè)系統(tǒng)，尤其對腫瘤、肝臟病變、失眠以及衰老的防治作用十分顯著。

白靈芝的功效主要有：祛風(fēng)除濕、清熱止痛、止血、化積、抗癌、 心腦血管病癥、高血脂、動(dòng)脈硬化、冠心病;貧血、神經(jīng)衰弱、哮喘、氣管炎、前列腺炎、尿急尿頻;肝癌、食道癌、胰腺癌、胃癌、乳腺癌、肺癌、鼻咽癌;急慢性肝炎、早期肝硬化、風(fēng)濕病、消化道潰瘍、肺結(jié)核等。改善睡眠，排毒、美容、提高免疫力及滋補(bǔ)強(qiáng)身等。

中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)證實(shí)：白靈芝具有美容和益腎的功效，對小白鼠肉瘤S——180抑制率達(dá)49%在滋補(bǔ)強(qiáng)身、抗癌、抗衰老方面的效果極佳療效遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)勝于我們常用的靈芝品種，如：紫芝、赤芝、白靈芝等是靈芝在滋補(bǔ)強(qiáng)身、抗癌、抗衰老方面的極品之選。

三、白靈芝食用方法

1、靈芝大棗湯

白靈芝15~20克，大棗50克，蜂蜜5克。白靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對腫瘤細(xì)胞有抑制作用?？煞乐伟┌Y。

2、靈芝河蚌羹

白靈芝20克、河蚌肉250克，冰糖60克，燉服，每2一3天服一次.治急性和慢性支氣管炎，老年慢性支氣管炎，支氣管哮喘、白細(xì)胞減少癥、冠心病、高血脂癥、心律失常、神經(jīng)衰弱，早期肝硬化等癥。

3、靈芝薄荷飲

配料：白靈芝2克，薄荷、谷芽各5克，白糖25克（有糖尿病者以阿期巴甜代替），水250毫升。白靈芝洗凈切片，薄荷切節(jié)，谷芽炒香與白靈芝加水和白糖煮熟至湯濃，下薄荷煎熬10分鐘即成。味清香怡人，是補(bǔ)腦益智的上乘佳品，適用：夏季煩熱、氣虛煩勞等癥。

4、靈芝金菇芽菜肉片湯

白靈芝6克，金菇100克，大豆芽菜150克，生姜兩片，瘦肉200克。健脾開胃，去濕除煩，降膽固醇，去水腫利尿靈芝蓮子清雞湯：白靈芝6克，蓮子50克，陳皮一角，雞一只。健脾開胃，補(bǔ)益身體，病后體虛，產(chǎn)后，手術(shù)后，脾胃虛弱,血?dú)獠蛔悖^暈眼花，可常飲此湯。

5、靈芝湯

白靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營養(yǎng)價(jià)值都很好。

四、白靈芝怎么吃效果好

1、白靈芝水煎法：將白靈芝切碎(白靈芝切片)，加入罐內(nèi)，加水，像煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，根據(jù)人的身體條件適量飲用，有利于治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等癥。

2、白靈芝泡酒法：將白靈芝剪碎(白靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥；用黃酒泡制，可治療積年胃病(40克白靈芝片，加500毫升黃酒浸10天后日服2次，每次30毫升，)；用米酒泡制，可治療硬皮癥(白靈芝30一50克，浸于0.5公斤米酒中，一周后服用，每次一匙，日服2次)

3、白靈芝三果益發(fā)湯：白靈芝6克，石榴2個(gè)，椰子肉一個(gè)，龍眼肉10克，冰糖8克。滋養(yǎng)補(bǔ)血，烏黑頭發(fā)，治脫發(fā)，早生白發(fā)，能生津解渴。

4、白靈芝清補(bǔ)湯配料：白靈芝15g，紅棗23g，黨參23g,枸杞子24g,人參須15g，豬排骨300g。鹽適量。功效：清潤提神，健脾開胃。制法：將白靈芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘(用布袋裝好，扎口)，再加入排骨，文火煮3小時(shí)。撈除布袋，再加鹽調(diào)味，每次250-300毫升，吃肉喝湯每天1次。

5、白靈芝大棗湯：白靈芝15~20克，大棗50克，蜂蜜5克。白靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對腫瘤細(xì)胞有抑制作用?？煞乐伟┌Y。

6、靈芝湯料配方：五指毛、竹葉牛奶、仙人樹根、土茯苓、白靈芝、龜板；湯料功效：具有清熱利濕、健脾滋潤、化痰止咳、舒筋活絡(luò)、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、益腎健腦。特別對肺結(jié)核、肺炎、支氣管炎、勞傷咳嗽、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、暗瘡、肝炎、失眠、腰酸腿痛、婦女赤白帶、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等有較好療效，長期飲用能防抗肺癌。

7、白靈芝紅棗茶：白靈芝4一6克，紅棗9枚。改良貧弱體質(zhì)，提高免疫力，安神養(yǎng)心，更有助美容，可常服。

五、白靈芝價(jià)格多少錢一斤

白靈芝的價(jià)格是怎樣的呢？這想必是每個(gè)消費(fèi)者最關(guān)心的事情。有網(wǎng)上報(bào)價(jià)，白靈芝每公斤180元，相對于此，野生靈芝松針價(jià)格，完整原植物16000 元/公斤，靈芝菌粉為1600元/箱，靈芝切片96元/公斤，紫靈芝150元/公斤， 紫靈芝切片158元/公斤， 靈芝片95元/公斤， 紫靈芝150元/公斤。這是其相關(guān)的市場報(bào)價(jià)。

一般做提取用的靈芝，幾十元一公斤，指的是個(gè)子。但是這種品質(zhì)已經(jīng)比市場上賣的泡酒用的好多了。靈芝破壁袍子粉是靈芝的精華部分，也比靈芝的營養(yǎng)高多了，散裝價(jià)格在三四百元左右每公斤。當(dāng)然我說的是大貨價(jià)格。藥材行交易幾乎不存在幾克幾克拿貨的。除非是冬蟲夏草類的價(jià)格貴品種。不同的靈芝有不同的價(jià)格 現(xiàn)在是野生的靈芝營養(yǎng)價(jià)值最高，還有就是靈芝孢子粉，找高破壁率的也不容易。

赤芝、平蓋靈芝、紫芝、黑芝、云芝、薄樹芝這幾種靈芝是比較常見的，藥用價(jià)值也比較高，在市場上的價(jià)格也比較適中。