解酒藥·醒酒藥
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小酌怡情，醉酒傷身。過量喝酒不僅僅在短時間內(nèi)身體難受，出現(xiàn)頭疼、嘔吐、拉肚子等癥狀，還有可能出現(xiàn)宿醉、酒精過敏、酒精中毒，甚至猝死的情況。大家要盡量避免喝酒，但有時候身不由己，不小心喝多了就需要通過多喝水、催吐、喝酸奶等各種方法緩解身體不適和盡量減少酒精對身體的傷害。本期專題為大家列舉一些常見的醉酒癥狀以及緩解醉酒難受的方法，一起來看看吧。
人的身體內(nèi)有兩種酶分別叫做乙醇脫氫酶與乙醛脫氫酶，其中乙醇脫氫酶會自動分解從外界攝取進入身體內(nèi)的酒精（乙醇）將其轉(zhuǎn)變成乙醛，然后乙醛脫氫酶會將乙醛分解變成乙酸，最后乙酸會參與到體內(nèi)多個代謝途徑中，最終得到CO2和水排出體外。
喝酒容易臉紅是因為缺乏乙醛脫氫酶，乙醛直接作用于血管平滑肌，導致血管擴張，進而出現(xiàn)四肢面部潮紅。如果乙醛脫氫酶缺乏，會導致乙醛在肝臟內(nèi)過多的聚集，增加肝臟負擔。長時間會導致酒精肝、肝硬化。建議喝酒容易臉紅的人應該戒酒。
喝完酒之后，臉就發(fā)白的人，說明他們的身體乙醇脫氫酶，乙醛脫氫酶含量都特別的少，導致既不能將酒精分解成乙醛，也不能將乙醛分解成乙酸，只能靠體液慢慢去稀釋，這種情況下，其實喝酒臉白的人比臉紅更危險，更容易發(fā)生酒精中毒。
要緩解這些癥狀首先是降低血液中的酒精濃度，注意多喝水，喝水能夠有效地促進酒精的排泄。還要注意控制人體吸收酒精的速度，喝慢一些，讓你的身體有足夠的時間處理攝入的酒精。同時，盡量在喝酒前吃飽肚子，尤其是吃一些高淀粉含量的食物，這能減緩腸胃對酒精的吸收速度。
1酒中的雜醇油會導致頭疼。
2胺類物質(zhì)刺激交感神經(jīng)末稍釋放腎上腺素，而腎上腺素具有收縮血管和升高血壓的作用，從而導致頭疼。
3腦血液供應不足，引起腦內(nèi)乳酸、氧離子、甲離子。腺苷、前列腺素及兒茶酚胺類物質(zhì)堆積，從而引起頭疼。
冰袋冷敷法將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位，等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。
按摩頭部法可以用食指來按壓太陽穴，或用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。
血壓降低酒后引起動脈血管的過度擴張，從而導致血壓的下降，就會出現(xiàn)頭昏、頭暈的現(xiàn)象。
酒精對中樞的作用少量飲酒可以興奮中樞，但飲酒量較大時對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，無論是對中樞的興奮或者抑制作用，都可以導致頭昏。
少量飲酒引起的頭昏休息后可以改善，但大量飲酒引起的頭昏，需要通過大量飲水、補液等加速代謝來緩解，必要時靜脈補充鹽水來升高血壓。
喝酒之后出現(xiàn)手抖的癥狀是長期過量飲酒導致中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)受到損害，腦神經(jīng)對身體四肢的控制力下降，故而出現(xiàn)手抖的情況。短期可以認為是身體對酒精的依賴，長期可以認為是酒精對小腦功能系統(tǒng)的破壞。
Maigoo健康小編建議要盡快進行戒酒，同時給予補充B族維生素，糾正營養(yǎng)失調(diào)，以及水電解質(zhì)紊亂。給予神經(jīng)營養(yǎng)類藥，改善腦細胞代謝，促進腦功能恢復。如果在戒酒過程中出現(xiàn)戒斷癥狀，如興奮，煩躁，溫暖，可以少量應用抗精神病藥物控制興奮躁動，同時對患者進行心理培訓、治療，這樣才有可能緩解上述癥狀。
喝酒，尤其是酗酒對胃部有很大的刺激，對胃黏膜有損傷作用，尤其是短期內(nèi)的酗酒行為，對胃部會產(chǎn)生急性胃粘膜病變。部分嚴重的患者會引起上消化道出血，導致黑便出現(xiàn)。如果出血量多，患者會出現(xiàn)惡心、嘔吐、眼花、胸悶、心悸、氣促等表現(xiàn)。
1喝酒后能夠刺激和加快胃部胃酸的分泌，會導致胃酸反流，就會產(chǎn)生胃痛的一些癥狀。
2飲酒過多刺激胃液分泌，引起反酸，酒精刺激胃粘膜會引起的潰瘍等疾病。
1多喝溫開水，多喝水既有利于沖淡胃部的酒，也有利于體內(nèi)的酒精排出。
2喝酒后喝下一杯白糖水既可稀釋酒精，也能夠減少人體對酒精的吸收。
3可以喝下一杯酸奶，牛奶有利于緩沖酒精，并且對于過量喝酒而引起的胃痛有緩解的作用。
4吃一些葡萄，葡萄當中的酒石酸可以與乙醇發(fā)生反應而降低酒精的濃度。
1喝酒之后要注意胃部的保暖，胃部受涼會加重胃難受的癥狀，即使是在夏天也要注意腹部不能受涼。
2喝酒之后出現(xiàn)的較為嚴重的胃難受，比如劇烈的胃痛，此時最好能夠就醫(yī)進行檢查治療，可在醫(yī)生指導下服用胃藥緩解胃難受。
喝酒后心跳加快，是因為飲酒會引起交感神經(jīng)興奮導致心率增快，酒精具有擴張血管的作用，大量飲酒以后血管明顯擴張，血管的血容量增加，但身體的血容量并沒有增加，所以人體處在相對低灌注的狀態(tài)，為滿足身體的血液供應，心臟只有代償性的增加心率來增加血液流動，滿足機體的需要，所以飲酒后心率加快。
喝酒時出現(xiàn)心跳加速，是存在一定的危險的。如果只是引起了竇性的心動過速，不存在一定的生命危險。但是喝酒可以誘發(fā)惡性心律失常，比如發(fā)作室性心動過速，甚至誘發(fā)心室顫動等等。這就存在著一定的生命危險，需要進行緊急復律治療的，甚至需要進行心肺復蘇術(shù)。如果搶救不及時，可能會造成一定的生命危險。
一般來講，酒后隨著酒精的逐漸分解和消散，心跳會逐漸恢復正常，不需要特別處理。如果酒后心跳加速明顯，導致心慌胸悶，一般以促進酒精加快排出為主，比如多喝水多排尿、輸液稀釋血液中酒精濃度、催吐排出酒精、利尿等。一般不用通過吃藥控制心率過快。另外，如果每次酒后心跳都加速明顯，最好戒酒。另外有一些小偏方可以緩解酒后心跳加速。
喝醋食醋加熱，然后慢慢的喝下，當然也可以將醋和白糖蘸取一些蘿卜絲，乙醇和醋酸一起結(jié)合能夠有效降低乙醇的濃度。
吃豆腐豆腐中還有半胱氨酸的，能夠減輕乙醛毒，同時還能夠迅速將酒精排出體外。
酒喝多后引起拉肚子，為酗酒后導致腸道蠕動功能增多，腸道不吸收，分泌增多引起腹瀉的表現(xiàn)，也考慮為急性胃腸炎。另外，一喝酒就容易拉肚子的人群，就要警惕一下自己是否患有結(jié)腸炎。
喝酒之后再喝茶容易出現(xiàn)拉肚子的反應是因為酒精轉(zhuǎn)化為乙酸后，茶葉里的物質(zhì)就容易與乙酸發(fā)生反應，從而導致拉肚子等情況的出現(xiàn)。
人們常常將啤酒與燒烤，還有生蠔等海鮮一起搭配食用。這些食物搭配在一起，就很容易引起拉肚子。喝酒時吃了太多辛辣的食物，也容易拉肚子。
有的人是不適應冷凍啤酒的刺激引起的胃腸痙攣而導致拉肚子，maigoo小編建議不要喝涼啤酒特別是冰鎮(zhèn)啤酒。
最好的方法是立即忌酒，為了自己的身體還是不喝為好，平時有應酬時盡量喝啤酒，以減少對身體的傷害。
如果拉肚子急性期，應進食稀軟、易消化、有營養(yǎng)、有熱量的食物，飲食以清淡、易消化、少油膩為基本原則。
若腹瀉持續(xù)，可能導致脫水，所以要多喝水，不可喝冷水，并適當吃些止瀉藥，或者服用一些補脾益腸等藥物進行調(diào)理治療。
宿醉屬于輕型急性酒精中毒，指由于短時間攝入大量酒精或含酒精飲料后出現(xiàn)的中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂狀態(tài)，多表現(xiàn)行為和意識異常。宿醉因飲酒過量，隔夜休息后，體內(nèi)的酒精即乙醇已經(jīng)完全排凈，但仍有頭痛、眩暈、疲勞、惡心、胃部不適、困倦、發(fā)汗、過極度口渴和認知模糊等癥狀。
輕度宿醉可居家觀察，適當吃一些含糖較多的食品如蘋果、香蕉、柑桔、蜂蜜等，以及富含維生素C及維生素B的食品，同時鼓勵患者多飲水，以促進排尿。
大量飲酒后如果出現(xiàn)不適感，應立即反復催吐，這是防止酒精中毒最有效的措施，可以大大減輕患者的痛苦和傷害。
對于昏睡和昏迷的患者，以及有心血管疾病的患者，應該送其去醫(yī)院檢查治療。
對于不去醫(yī)院的醉酒者，最重要的是身邊一定要有人看護，直至醉酒者清醒為止，千萬不要讓其獨睡。
對于重癥患者，治療要實施心電監(jiān)護，同時補液、補糖；深度昏迷者進行促醒治療。
喝酒前吃些東西墊墊肚子，吃些脂肪含量，碳水化合物含量高的食物；可以事先補充維生素，吃維生素片或者食物都可以；喝一湯匙橄欖油還有適量的酸奶也可以有效防止宿醉。
最好只喝一種酒，混合喝酒最容易宿醉；最好喝一些淡色酒水；多喝水有助于減輕宿醉的癥狀，在喝酒的間歇喝水也可以減緩飲酒的速度和量；要小心飲用香檳和起泡酒，香檳和起泡酒特別上頭。
一定要在睡覺前喝一大杯水；起床后吃一頓豐盛健康的早餐，可吸收殘留在胃里的酒精，補充營養(yǎng)；如果頭疼的厲害，可以吃一些止痛藥，但不要在喝酒后的晚上服用，最好是第二天服用。
酒精過敏的人通常為過敏性體質(zhì)。如果對酒精過敏，不僅僅皮膚會有過敏性反應，而且身體其他部位也容易有過敏反應，比如出現(xiàn)頭暈嘔吐、腹瀉、休克、心率加速等等，都是酒精過敏容易出現(xiàn)的過敏癥狀，所以一定要警惕。酒精過敏的癥狀有迅發(fā)型和遲發(fā)型兩種。
喝酒后短時內(nèi)出現(xiàn)過敏癥狀，比如瘙癢、紅腫，嚴重的甚至會出現(xiàn)喉嚨水腫、呼吸困難等，如果不能得到及時治療，酒精過敏癥狀嚴重，甚至容易威脅到生命安全，但是一般來說，迅發(fā)型酒精過敏是比較少見的。
在喝酒之后的一兩個小時內(nèi)，患者出現(xiàn)紅疹、瘙癢等癥狀。紅色的斑疹可能會遍布全身，但是這種斑疹會產(chǎn)生瘙癢的感覺，但是斑疹大多會在一兩天內(nèi)逐漸的消退，不會產(chǎn)生嚴重的影響。
有酒精過敏史的人，應該避免喝酒，如果不得已的情況在喝酒前吃些油膩的物質(zhì)或者喝牛奶起到保護胃部的效果。
酒精過敏期間，建議患者不要用手抓撓患處，以免造成皮膚破損，導致感染的發(fā)生。
建議在喝完酒以后可以喝蜂蜜水，白開水，酸奶等，可以加快身體的新陳代謝，排除毒素和垃圾，減少肝臟的負擔。
嚴重者要到正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導下，使用抗組胺藥物進行治療能夠快速緩解過敏癥狀。
此時大腦皮層下級中樞興奮，面色潮紅、精神興奮、談話滔滔不絕、哭笑無常、頭暈、頭疼等。血中酒精濃度達到0.1%左右。
此時，興奮狀態(tài)消失，出現(xiàn)反映遲鈍、動作笨拙、行走闌跚，甚至失去平衡、意識模糊、胡言亂語。血中酒精濃度可達到0.2%左右。
此時大腦皮層處于高度抑制狀態(tài)，可以出現(xiàn)面色蒼白、口唇紫紺、脈搏加快、大小便失禁、昏睡昏迷。此時，如果血中酒精濃度升到0.6%左右，常導致呼吸麻痹、呼吸驟停，這是醉酒最常見的死亡原因。
對輕度中毒者，首先要制止他再繼續(xù)飲酒；其次可找些梨子、馬蹄、西瓜之類的水果給他解酒；也可以進行催吐，將酒等胃內(nèi)容物盡快嘔吐出來，然后要安排臥床休息，注意保暖，注意避免嘔吐物阻塞呼吸道；觀察呼吸和脈搏的情況。
如果患者臥床休息后，還有脈搏加快、呼吸減慢、皮膚濕冷、煩躁的現(xiàn)象，則應馬上送醫(yī)院救治。
嚴重的急性酒精中毒，會出現(xiàn)煩躁、昏睡、脫水、抽搐、休克、呼吸微弱等癥狀，應該從速送醫(yī)院急救。
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