一、絲瓜絡煮水的做法

絲瓜絡煮水的方法很簡單，如果是當年新收的絲瓜絡，可以洗干凈后直接冷水下鍋煮1小時后飲用，如果是陳年絲瓜絡，則先用大火煮開后再轉小火煮10分鐘，之后去渣飲汁即可。

二、絲瓜絡泡水喝的功效

1、疏通經(jīng)絡

絲瓜絡是一種能通利血脈的中藥材，而且因為絲瓜絡入肝經(jīng)，所以用絲瓜絡泡水喝可以有效緩解由于肝臟氣血瘀滯所引起的胸脅脹痛和筋骨疼痛，起到不錯的理氣止痛作用。

2、清熱化痰

中藥絲瓜絡味甘性寒，入肺經(jīng)，適量飲用絲瓜絡水可以有效清除肺熱，起到潤肺化痰的作用，還能滋陰潤燥，提高呼吸功能，緩解氣喘不適。

3、涼血止血

作為一味寒性中藥藥材，絲瓜絡涼血的功效也是不錯的，能有效緩解血熱不適。除了泡水喝之外，還能將絲瓜絡制成炭后外敷于外傷瘡口，起到止血的作用，有效預防外傷感染。

4、下乳

絲瓜絡對人體的內分泌還具有不錯的調理作用，能夠加快產后女性的乳汁分泌，所以產后婦女可以適量飲用絲瓜絡水來促進入乳汁分泌，緩解乳房脹痛不適。

三、絲瓜絡煮水的副作用

在正常劑量內使用絲瓜絡對人體并無明顯毒副作用，但是Maigoo健康網(wǎng)編提醒大家注意：作為一味寒性藥材，大量或過度使用絲瓜絡，可能會刺激腸胃，導致腸胃功能紊亂，引起腹脹、腹瀉等不良反應，嚴重者甚至會導致身體乏力，精神恍惚。

四、中藥絲瓜絡的用量

內服：煎湯，5-15g；或燒存性研末，每次3g。

外用：適量，煅存性研末調敷。