洛神花茶飲品配方及做法功效

洛神花是一種具有較多功效作用的花茶飲品，一般考慮到洛神花茶單獨(dú)泡水喝味道不佳，因此會(huì)與其他飲品一起搭配飲用，常見(jiàn)的洛神花茶飲品有：

洛神玫瑰花茶

配方：干燥洛神花8克、茴香3克、干燥歐薄荷3克、干燥粉紅玫瑰花苞3克、蜂蜜少許、熱開(kāi)水適量。

做法：洛神花和玫瑰花苞用熱開(kāi)水沖一下；所有材料放入杯中，沖入熱開(kāi)水，燜泡5分鐘；加入適量蜂蜜，調(diào)勻即可飲用。

功效：洛神花和玫瑰花都有很好的養(yǎng)顏?zhàn)饔?，能夠美白，調(diào)節(jié)和提亮膚色，搭配茴香能夠促進(jìn)消化、健胃行氣，同時(shí)還能潤(rùn)腸通便、輔助治療便秘。

洛神冰菊茶

配方：洛神花1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1個(gè)、冰糖適量。

做法：將材料放入杯中，用開(kāi)水沖泡5-10分鐘，加入冰糖適量調(diào)味即可。

功效：可清熱降火、清咽利喉、滋陰潤(rùn)燥。

甘草二花茶

配方：洛神花4克、菊花5克、甘草2片。

做法：將材料放入杯中，用熱開(kāi)水沖泡，等香氣散出后即可飲用。

功效：能抗衰老，促進(jìn)肌膚新陳代謝，美容養(yǎng)顏。

洛神花果茶

配方：洛神花10g、橙子1個(gè)、蘋(píng)果1個(gè)、水晶梨1個(gè)、小金橘6個(gè)、檸檬片10g、蜂蜜適量。

做法：檸檬片、洛神花溫水浸泡后洗凈瀝干；水果切??；水果丁和檸檬片放入鍋中，加清水大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮半小時(shí)左右；洛神花放入杯中，趁熱沖入煮好的水果茶，放涼至常溫后，加入適量蜂蜜即可。

功效：洛神花果茶味道酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，能低膽固醇、同時(shí)具有美白、防曬、養(yǎng)顏、纖體、抗衰老的功效，是一種美容養(yǎng)顏茶。

山楂洛神茶

配方：山楂75克、洛神花20克、甘草4克、冰糖適量。

做法：將所有材料放入鍋中，加水煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮15分鐘，加適量冰糖，濾去殘?jiān)纯伞?/p>

功效：山楂洛神花茶可以助消化、活血益氣、促進(jìn)新陳代謝等，加入甘草片主要是避免口感太酸，讓茶飲更美味。

洛神金蓮花茶

配方：洛神花、金蓮花、木蝴蝶各1g、冰糖適量。

做法：將所有材料放入杯中，用開(kāi)水沖泡，加入適量冰糖進(jìn)行調(diào)味，待洛神花泡開(kāi)即可，代茶飲。

功效：洛神金蓮花茶有利咽喉的效果，還能清肺熱，咽喉炎、喉嚨容易干燥不適，有異物感，咽喉腫痛、咳嗽、支氣管炎、扁桃炎等問(wèn)題都可以泡這種茶喝。

洛神花茶什么時(shí)候喝好

喝洛神花茶的時(shí)候要注意，喝茶的時(shí)候和季節(jié)也是有一定的講究的，那么洛神花茶什么時(shí)間喝最好呢？

洛神花茶什么季節(jié)喝最好

洛神花茶清熱去火，所以比較適合夏天喝，當(dāng)然，其他季節(jié)想喝也是可以的，沒(méi)有什么影響。

洛神花茶什么時(shí)候喝

1、喝洛神花茶的時(shí)間一般建議在飯后，因?yàn)?a href="http://www.wzkp.org.cn/maigoo/8300lshc_index.html" target="_blank">洛神花茶含有豐富的有機(jī)酸成分，可以促進(jìn)胃酸分泌，具有促進(jìn)食物消化，緩解油膩的作用，所以一般建議在餐后喝會(huì)更好，而且飯后胃內(nèi)有食物的干預(yù)，可以減少其涼性對(duì)腸胃的刺激。

2、早晨喝洛神花茶也是可以的，能起到清腸排毒的功效，不過(guò)不建議喝太多，可以搭配早餐飲用，以免空腹飲用影響胃腸消化。