閉合性軟組織損傷什么意思

閉合性軟組織損傷主要是指外傷或運動造成的軟組織損傷（包括皮膚、肌肉、韌帶、肌腱等），主要特點是局部皮膚或黏膜仍保持完整，無裂口與外界相通，病灶處出血均積聚在體內(nèi)。常見的閉合性軟組織損傷包括挫傷、拉傷及扭傷。

閉合性軟組織損傷包括哪些

1、挫傷

挫傷是由于運動中鈍力直接作用于身體，所引起的軟組織損傷，可造成局部腫脹、疼痛、皮下瘀血瘀斑。

2、拉傷

拉傷是由于在外力作用下，肌肉過度主動收縮或被動拉長造成的損傷，可出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、壓痛、肌肉緊張或痙攣，可伴肌肉、關節(jié)功能障礙。

3、扭傷

扭傷是在外力作用下，關節(jié)發(fā)生超出范圍的活動，而造成關節(jié)周圍軟組織損傷，可出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、功能障礙。

閉合性軟組織損傷怎么治療

1、先制動、休息，局部軟組織不要受力，另外保持相對固定的姿勢，減輕軟組織的損傷，然后要局部做冷敷。在剛受傷的時候，在兩天之內(nèi)應該做冷敷，可以使用冰袋，讓局部破裂的血管收縮，減少局部的出血，減少局部的腫脹。

2、抬高患肢，盡量比心臟高，這樣有利于軟組織的消腫。

3、可以局部外用消炎止疼的藥、藥膏、噴藥水，貼止疼的藥膏，吃消炎止疼的藥來緩解疼痛。

4、受傷兩天過去以后可以局部可以進行熱敷，加快局部的血液循環(huán)，幫助把腫脹的淤血、壞死的組織通過血液循環(huán)帶走，加快組織的修復。

損傷后盡量保持全身和未傷部位的訓練，避免傷后機能狀態(tài)和健康狀況下降。已傷部位要根據(jù)傷情合理安排鍛煉內(nèi)容和負荷量，注意個別對待、循序漸進和分期進行，加強傷后訓練的醫(yī)務監(jiān)督。