牛奶凍是一種家常的甜品，口感順滑，香甜可口。牛奶凍有多種制作方法，可根據(jù)喜好和材料來源選擇不同的食材配方和制法。牛奶凍是嚴(yán)酷盛夏中一款帶來清涼的美味甜點(diǎn)，口感順滑，香甜可口，同時(shí)又營(yíng)養(yǎng)豐富，含有牛奶中多樣的營(yíng)養(yǎng)和水果中帶有的維生素。下面快和小編看看牛奶凍的不同做法吧！

牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富、含鈣量高，對(duì)人體有著極大的好處，已成為我們?nèi)粘ｏ嬍持斜夭豢缮俚囊徊糠帧？墒浅兄信Ｄ谭N類眾多，到底該選哪一種呢？接下來，小編就為大家簡(jiǎn)單介紹牛奶的種類以及相關(guān)知識(shí)，并重點(diǎn)推薦五大營(yíng)養(yǎng)牛奶：全脂牛奶、低脂牛奶、強(qiáng)化奶、有機(jī)奶、調(diào)味奶，相信總有一種適合你的口味。

羊奶在國(guó)際營(yíng)養(yǎng)學(xué)界被稱為“奶中之王”，有此稱號(hào)足見羊奶的功效作用不一般，尤其是在“三聚氰胺奶粉”事件的影響下，對(duì)于奶類的選擇上，大家會(huì)更加傾向不那么普及的羊奶，但是，羊奶真的比牛奶更好嗎？從外用護(hù)膚美白到底內(nèi)服祛斑亮膚，關(guān)于羊奶的話題被持續(xù)關(guān)注，今天我們就來看看羊奶到底有何妙處？

液態(tài)奶好還是奶粉好？很多人都有這個(gè)疑問，這得從液態(tài)奶是什么奶說起，對(duì)于人體來說，各種各樣的液態(tài)奶富含鈣質(zhì)，而且鈣磷比合理，是很好的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。另外液態(tài)奶中還富含鉀、以及維生素d，也是很好的蛋白質(zhì)來源，營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化吸收。所以液態(tài)奶和奶粉營(yíng)養(yǎng)成分差不多，那么常見的液態(tài)奶有哪些呢？常見的有牛奶、酸奶、含乳飲料、羊奶等，下面跟著MAIGOO小編一起來了解一下這些液態(tài)奶的特點(diǎn)、種類和營(yíng)養(yǎng)等知識(shí)。

純牛奶是比較常見的一種奶制品，它里面含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及其他微量元素等，可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，深受人們喜歡。大家經(jīng)常買牛奶會(huì)發(fā)現(xiàn)，牛奶的保質(zhì)期有長(zhǎng)有短，30天、45天、3個(gè)月、6個(gè)月的都有，牛奶保質(zhì)期45天和6個(gè)月區(qū)別？本文就帶大家了解下牛奶保質(zhì)期長(zhǎng)短哪個(gè)好的相關(guān)問題。