紅棗，又叫做大棗，通常被制成棗干后食用。紅棗的營養(yǎng)價值豐富，它含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、糖分、氨基酸等成分，適量食用紅棗可以起到滋陰補陽、養(yǎng)胃健脾的功效。除了直接食用之外，紅棗還能作為中藥材入藥使用。中藥紅棗的功能是什么？和Maigoo編輯一起來了解下吧！

現(xiàn)在很多人，尤其是女性朋友，都有氣虛血虛的毛病。一般情況下，人們有了貧血癥狀后就會去買阿膠、補血顆粒、補血口服液等保健品。其實，不少天然食材不但含有鐵質(zhì)、β胡蘿卜素和其他養(yǎng)分，而且還有補血功效。那么，哪些食材有補血功效？下面就讓小編來為大家介紹一些天然補血食材吧，幫助大家用食療的健康方法擺脫貧血。

臨澤小棗好吃嗎？很多人都很喜歡吃產(chǎn)自甘肅省張掖市臨澤縣的小棗，這里降雨稀少，陽光充足，使得小棗肉質(zhì)致密細(xì)脆，味甜略酸，汁液中多，很受歡迎。同樣作為紅棗，新疆棗也非常好吃，且這兩種棗的成熟時間差不多，都在每年的九十月份左右，于是經(jīng)常被拿來比較。那么，臨澤小棗和新疆棗到底哪個好呢？快一起來看看吧。

說起新疆特產(chǎn)，怎么少得了新疆紅棗呢？新疆因其得天獨厚的地理環(huán)境，產(chǎn)出的紅棗不僅皮薄肉厚、口感甘甜，而且營養(yǎng)價值相當(dāng)高，像和田駿棗、若羌灰棗都享譽全國。那么新疆特產(chǎn)紅棗有哪些？新疆紅棗哪種好呢？下面小編就為大家盤點五大新疆特產(chǎn)紅棗，并推薦一些知名新疆紅棗品牌以及好吃的新疆紅棗，快來看看吧。

紅棗含有的營養(yǎng)成分特別豐富，具有的養(yǎng)生功效與作用更是驚人。經(jīng)常食用紅棗可以達(dá)到增強我們的體能，加強肌力的功效。紅棗到底具有哪些功效與作用呢?經(jīng)常食用紅棗有哪些好處呢？食用紅棗有哪些禁忌？