現(xiàn)在很多人，尤其是女性朋友，都有氣虛血虛的毛病。一般情況下，人們有了貧血癥狀后就會(huì)去買(mǎi)阿膠、補(bǔ)血顆粒、補(bǔ)血口服液等保健品。其實(shí)，不少天然食材不但含有鐵質(zhì)、β胡蘿卜素和其他養(yǎng)分，而且還有補(bǔ)血功效。那么，哪些食材有補(bǔ)血功效？下面就讓小編來(lái)為大家介紹一些天然補(bǔ)血食材吧，幫助大家用食療的健康方法擺脫貧血。

我國(guó)是紅棗大國(guó)，各地都有自己的特色紅棗品種，種類豐富。紅棗產(chǎn)地以河南、山東、河北、陜西、山西為傳統(tǒng)產(chǎn)棗區(qū)，還有新疆這個(gè)新興產(chǎn)棗區(qū)，那么我國(guó)最好紅棗產(chǎn)地在哪里？下面是MAIgoo網(wǎng)中國(guó)十大名棗產(chǎn)地排行，榜單包括若羌棗、稷山板棗、新鄭大棗、靈武長(zhǎng)棗、和田大棗、交城駿棗、黃河灘棗、滄州金絲小棗、靈寶大棗、壺瓶棗等，一起來(lái)看一下中國(guó)紅棗產(chǎn)地詳細(xì)內(nèi)容吧。

紅棗，又叫做大棗，通常被制成棗干后食用。紅棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，它含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、糖分、氨基酸等成分，適量食用紅棗可以起到滋陰補(bǔ)陽(yáng)、養(yǎng)胃健脾的功效。除了直接食用之外，紅棗還能作為中藥材入藥使用。中藥紅棗的功能是什么？和Maigoo編輯一起來(lái)了解下吧！

棗是一種肉質(zhì)厚、味香甜的水果，不僅可以鮮食，還可以制成蜜餞、果脯，山西是我國(guó)產(chǎn)棗量最高的省份之一，有山西四大名棗稷山板棗、交城駿棗、太谷壺瓶棗、運(yùn)城相棗，還有官灘棗、交城梨棗、柳林紅棗、臨縣紅棗、永和條棗、臨縣開(kāi)陽(yáng)大棗、芮城屯屯棗等，MaiGoo網(wǎng)小編整理了山西名棗排名，一起來(lái)看看山西最有名的棗及相關(guān)情況吧。

有句話說(shuō)得好：唯有美食與愛(ài)不可辜負(fù)。而對(duì)于一個(gè)吃貨來(lái)說(shuō)，世界上最幸福的事情，莫過(guò)于嘗過(guò)世間各色美食。當(dāng)初一部舌尖上的中國(guó)帶火了多少各地特產(chǎn)小吃，也讓我們切切實(shí)實(shí)的體會(huì)到中華美食的博大精深、臥虎藏龍。今天MAIGOO專題小編就來(lái)和大家聊聊我國(guó)各地知名的特產(chǎn)都有哪些，給大家做一份原生態(tài)農(nóng)家土特產(chǎn)推薦。