甩脂機(jī)作為一種健身器材，在使用的時候除了要注意正確的使用方法，還有一些需要注意的事項，甩脂機(jī)使用注意事項主要有：

1、甩脂機(jī)的按摩腰帶主動程序是十分鐘，如果你需要在同一時間按摩不同的部位，建議最好用手控程序挑選，最好不要在同一個部位接連運(yùn)用超過二十分鐘。同時還要注意的是，也不要在高溫度和高濕度的環(huán)境下使用甩脂機(jī)。

2、不要在餐前餐后一小時使用甩脂機(jī)，這是危險行為，可能會導(dǎo)致身體不適，出現(xiàn)不易消化腹部疼痛的癥狀。在使用甩脂機(jī)時，腰帶的長度調(diào)節(jié)要調(diào)到適合自己的腰圍，不要勒太緊。

3、如果在使用甩脂機(jī)時間過長時出現(xiàn)發(fā)熱現(xiàn)象，應(yīng)該馬上中止使用。等到機(jī)器冷卻或溫度達(dá)到安全狀態(tài)時，才可以再次使用。

4、甩脂機(jī)的電線，插頭以及變壓器損壞時，請勿使用。不要讓不懂得使用的人打開甩脂機(jī)，要把甩脂機(jī)放在小孩無可觸碰到的地方，避免出現(xiàn)不必要的麻煩。

5、使用腰帶甩脂機(jī)時，建議穿著衣服使用，因為每個人皮膚不同，對外界的影響反應(yīng)都是不一樣的。

6、在使用過程中如若出現(xiàn)任何不適，應(yīng)當(dāng)馬上停止使用甩脂機(jī)。

7、經(jīng)期女性不可使用甩脂機(jī)：特殊時期的經(jīng)期女性，請勿使用甩脂機(jī)。因為甩脂機(jī)那高頻率的劇烈震動，可能會導(dǎo)致經(jīng)期量減少，痛經(jīng)或經(jīng)期延長等，嚴(yán)重的甚至是閉經(jīng)。再者，經(jīng)期使用甩脂機(jī)，可能還會導(dǎo)致子宮下垂，子宮內(nèi)膜異位，甚至是不孕不育。經(jīng)期使用甩脂機(jī)，可能還會導(dǎo)致身體免疫力下降，所以，經(jīng)期的女性們，禁止使用甩脂機(jī)！