按摩減肥是新興的一種減肥方式。按摩減肥的原理是通過按摩的方式，加速脂肪的運動，改善人體的血液循環(huán)等能力，增強人體自身機能，從而達到消耗多余脂肪，達到減肥的目的。那么按摩減肥有效嗎？這個要因人而異，有些人很適合按摩減肥，有些人非但不適合，反而可能還會長肉。自己在家也可以學習一些按摩減肥的手法，即使不能減肥，也有助于身體的健康。下面就來一起看下按摩減肥的相關知識介紹吧。

足底與全身臟腑器官密切相連，有60多個穴道對應五臟六腑不同的人體位置，通過對足部的刺激能促進足部的血液循環(huán)和經(jīng)脈運行，對全身進行調節(jié)，因此足部保養(yǎng)特別的重要。足部保健一般人們會選擇泡腳、足部按摩等方式，那么足部保健器材有哪些呢？下面就和小編一起來看看常見足部保健器材挑選指南吧！

臉部按摩器怎么用？近幾年，面部按摩器緊致面部肌膚、提拉臉部線條的美容效果逐漸被愛美女性認可，銷量開始節(jié)節(jié)攀升。因此，大量同類產(chǎn)品開始涌入市場，但是，臉部按摩器真的有用嗎？下面一起來了解下臉部按摩器吧。

現(xiàn)代女性生活節(jié)奏快，壓力大，經(jīng)常熬夜、失眠，加上缺少運動，很多女性或多或少都會有一些小毛病，比如肩頸疼痛、皮膚松弛暗沉、肥胖等等。而按摩能夠緩解壓力，治療失眠，排毒養(yǎng)顏，對于女性朋友來說是很有好處的，所以可以選購一些按摩器材回家自己按摩。那么女性身體常見問題用什么按摩器材好？下面來看看詳細介紹。

腰部按摩器主要包括按摩腰靠、按摩靠背這兩大類。結合人體工程力學和中醫(yī)經(jīng)絡學原理研究設計，通過對腰部進行或揉捏或遠紅外線按摩的方法有效防止腰椎生理曲度下移、減少腰肌勞損、預防腰椎間盤突出癥。下面 本文就為大家具體介紹一下腰部按摩器，介紹一下產(chǎn)品的功能，教大家如何進行選擇，趕緊來看看吧！