一般而言，風寒感冒是可以吃雞蛋的，風熱感冒是不可以吃雞蛋的。發(fā)燒感冒的病人吃雞蛋會使機體內熱量增加,因熱量無法散發(fā)，如同“火上澆油”，會燒得更厲害。

主要看患者的胃腸道狀態(tài)。當感冒時，體內的消化和吸收功能相對減弱，消化酶分泌減少，活性也相對降低，而且體內高溫容易使蛋白質變性，蛋白質不容易消化吸收。如果患者處于發(fā)熱期也不建議喝牛奶，因為牛奶含的蛋白質比較豐富，會造成食物特殊血流動力學效應引起體溫的增高，對于發(fā)熱的病人是不利的。

感冒的時候不建議喝咖啡，感冒的時候人很容易出現消化不良、上腹飽脹、沒有胃口等情況，喝咖啡有可能加重這些癥狀，因為咖啡本身對于胃腸道黏膜有一定的刺激和損傷作用，所以感冒的時候喝咖啡會加重消化不良的癥狀，而且咖啡有可能會影響到藥物的療效，并且也會增加藥物對于胃腸道的刺激作用。

感冒的患者如果胃腸道功能能夠耐受，可以吃羊肉。因為羊肉含有豐富的蛋白質和維生素，對感冒的恢復和機體抵抗力的提升有非常好幫助。但是臨床要注意患者吃肉的量不要過大，否則有可能會誘發(fā)胃腸道的不適，出現腹痛、腹瀉，甚至造成急性胃腸炎。

可以喝姜湯。姜湯可以讓身體發(fā)熱，從而出汗，對傷風感冒具有很好的治療效果。喝完姜湯之后，一定要注意保暖，千萬不能著涼，否則會加重感冒。如果孕婦感冒比較嚴重，可能喝姜湯效果并不好，此時建議去醫(yī)院進行系統的檢查治療。