酸甜
★★★
獼猴桃又稱為奇異果，屬于同一種水果。只因產(chǎn)地不同，價格也有所差異。
中國產(chǎn)的叫獼猴桃，新西蘭產(chǎn)的叫奇異果。
那么今天我們”吃貨“美食小編將給各位帶來獼猴桃的各種做法，以及獼猴桃去皮的小竅門，趕緊來看看吧！
? ? ◇ ? ?
◇ 獼猴桃的各種做法 ◇
— 獼猴桃快速去皮法 —
第一步： 先把獼猴桃洗凈，然后切掉兩頭；準(zhǔn)備好長勺。
第二步： 用長勺子慢慢轉(zhuǎn)，要注意均勻用力。
第三步： 用手拿住尾端兩側(cè)，用力擠出來。
第四步： 就完好無損的出來啦！（多實(shí)驗幾次就可以成功啦!）
— 獼猴桃的功效作用 —
①美容養(yǎng)顏
獼猴桃含有豐富的維生素C，具有抗氧化功能，對消除人體皺紋和細(xì)紋有著積極的作用。
②排毒清腸
獼猴桃中還有非常豐富的膳食纖維,這些膳食纖維不僅具有降低膽固醇、促進(jìn)心臟健康的功效。
③緩解壞血病
獼猴桃汁可以作為一種飲料飲用，對緩解壞血病有積極的療效。每天一杯獼猴桃汁可以在一個月以內(nèi)很好的改善膚色和質(zhì)地。
④預(yù)防抑郁癥
科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn),獼猴桃能有效調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的激素和神經(jīng)傳導(dǎo)效應(yīng)，能夠有效的幫助憂郁癥患者穩(wěn)定情緒、鎮(zhèn)靜心情。
-End-
看著滿身絨毛的獼猴桃，摸上去毛發(fā)很柔軟，剝掉棕色皮便露出嫩綠色的果肉。咬一口酸甜爽口，鮮嫩多汁。以上結(jié)束的獼猴桃做法，學(xué)會了嗎？
— 相關(guān)專題推薦 —
致美齋
三只松鼠
口水娃
來伊份
良品鋪?zhàn)?/em>
鹽津鋪?zhàn)?/em>
飯掃光
好巴食
咚咚
博鴻小菜
