1、功效作用

◇梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。

◇梨中含有豐富的維生素，能保護(hù)心臟，減輕疲勞，增強(qiáng)心肌活力，降低血壓。

◇梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養(yǎng)護(hù)作用。

2、食用禁忌

◇脾胃虛寒、畏冷著應(yīng)少吃，因?yàn)槔婺似允澄铮喑詡⑽浮?/span>

◇夜尿頻者，睡前不宜吃梨，因?yàn)槔嬗欣虻墓πА?/span>

◇血虛、腹瀉、畏寒、手腳發(fā)冷的人不可多吃梨，對于這些人來說，梨子最好煮熟再吃，以防濕寒癥狀加重。

◇糖尿病者慎吃，因?yàn)槔娴暮橇扛摺?/span>

◇梨含果酸多，不宜與堿性藥同用。

◇止咳化痰者，不宜選含糖量太高的甜梨。

◇梨不可與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。

◇吃梨時喝水或油膩食品會導(dǎo)致腹瀉。