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我們一出生就就已經(jīng)有了情緒，積極的情緒能夠給人帶來(lái)快樂(lè)，而消極的情緒則會(huì)影響生活的質(zhì)量和身體健康。人人都會(huì)有消極的情緒，我們需要關(guān)注的是學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己，化解消極情緒。遇到不開心的時(shí)候，適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，做做運(yùn)動(dòng)，和別人聊聊天等等都是很好的管理情緒的方式。下面為大家介紹一些有關(guān)情緒管理的知識(shí)，做一個(gè)能夠控制自己的人。

有些人的情緒常常寫在臉上，簡(jiǎn)單明了，一眼就能看穿；而有些人從不表露情緒，深不可測(cè)，讓人難以捉摸。同一種情緒在不同人的表達(dá)方式上卻有很多種，比如有的人生氣會(huì)板著臉默不作聲，而有些人會(huì)面紅耳赤，還有些人甚至?xí)ㄟ^(guò)摔東西來(lái)解怒。人的情緒有幾種類型？表達(dá)什么心理？下面maigoo小編就來(lái)教你察言觀色讀懂他人心。

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，百分之九十以上的疾病都和情緒有關(guān)。不同的情緒對(duì)應(yīng)著不同的身體疾病，比如恐懼、焦慮會(huì)導(dǎo)致腹部疼痛；批評(píng)、內(nèi)疚會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)炎；壓抑會(huì)導(dǎo)致哮喘......情緒的力量是強(qiáng)大的，最重要的是它跟我們身體的五臟六腑對(duì)應(yīng)的內(nèi)在聯(lián)系。七情致病最易損傷哪五臟？下面maigoo小編就來(lái)為您介紹各種情緒與疾病對(duì)應(yīng)表。

一般來(lái)說(shuō)，我們對(duì)一種事物的輕度喜歡是愛好，這是正常的；可是一旦迷戀上癮最后到癡迷的狀態(tài)就不太正常了。俗話說(shuō)“玩物喪志”指的就是行為成癮的后果。任何事物都可以上癮，比如網(wǎng)癮、煙癮、性癮，甚至各種在常人眼里覺得極致變態(tài)的戀童癖、異裝癖、偷竊癖等。典型的成癮行為有哪些？各種上癮性行為怎么治療？maigoo小編總結(jié)了各種典型的成癮行為，分析它們它們各自的成因、危害以及戒除方法，下面一起來(lái)了解下吧。

觸不到的朋友、戒不掉的依賴、停不住的時(shí)間、定不了的未來(lái)，都讓我們孤獨(dú)。孤獨(dú)感是一個(gè)信號(hào)，這個(gè)信號(hào)提醒人們做更多積極的事情。孤獨(dú)不是一個(gè)標(biāo)志，也不是一個(gè)診斷，更不是一個(gè)結(jié)局。孤獨(dú)心理產(chǎn)生的原因是什么？自己感到孤獨(dú)怎么辦？下面就來(lái)一起了解一下。

談戀愛是一件很幸福的事情,和自己喜歡的人分享一些雞毛蒜皮的小事,每天一覺醒來(lái)說(shuō)早安,臨睡前道晚安,感受到對(duì)方的想念和愛意,濃濃的甜蜜滋味。教你如何追求異性？他（她）最喜歡的浪漫表白是怎樣的？如何盡早開始戀愛約會(huì)？以及終極的求婚大作戰(zhàn)！盤點(diǎn)那些有創(chuàng)意的求婚方式。下面一起來(lái)了解下吧。

一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)人的名聲總是與一個(gè)人的品行、能力、成就有關(guān)，是人們對(duì)一個(gè)人的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)。 好的名聲讓人趨之若鶩，一方面是因?yàn)楹玫拿暿且环N與人如影隨形的重要資源，另一方面則是因?yàn)楹妹暿且粋€(gè)人是否成功的重要標(biāo)志，像權(quán)力、財(cái)富一樣，成為很多人生活的目的與手段。怎樣獲得好名聲？如何獲得財(cái)富？下面來(lái)看看本篇買購(gòu)網(wǎng)專題。

家庭是社會(huì)的細(xì)胞，只有和諧的家庭才會(huì)有和諧的社會(huì)。家庭角色不同，有不同講究之道。男人無(wú)志，家道不興。女人不柔，把財(cái)趕走。家庭中的夫妻之間、婆媳之間、親子之間都有一定的相處之道，家庭成員之間相處融洽才會(huì)有和諧的家庭；反之，則易導(dǎo)致家庭破裂等問(wèn)題。在家庭中，你扮演好了自己的角色嗎？家庭關(guān)系不好怎么辦？婆媳關(guān)系怎么處理？Maigoo編輯為大家整理了所有的家庭關(guān)系相處之道，一起來(lái)看看吧！

相信我們每個(gè)人身邊都有這樣的朋友，互相信任，互相尊重，無(wú)話不說(shuō)，在關(guān)鍵時(shí)候能一無(wú)反顧地幫助你。朋友從年少時(shí)的三五成群到長(zhǎng)大后的寥寥無(wú)幾，那些能經(jīng)住歲月與時(shí)間考驗(yàn)的，才是真正的朋友。跟朋友相處時(shí)，難免也會(huì)有摩擦，朋友之間的相處之道是什么？哪些朋友值得交？如何辨別損友？下面就跟小編一起來(lái)了解下。

隨著社會(huì)壓力的增大，人們的精神狀態(tài)會(huì)隨之變化，心理問(wèn)題非常普遍，當(dāng)遇到重大挫折、重大創(chuàng)傷時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，如焦慮、抑郁、恐懼、憤怒等，這些情緒可能超出了正常的情緒波動(dòng)范圍，對(duì)日常生活產(chǎn)生顯著影響，這時(shí)候需尋求專業(yè)的心理幫助。

人生的進(jìn)程永遠(yuǎn)伴隨著各種情感，友情、親情、愛情，我們從交友開始到與人相知相愛，最后到組建一個(gè)家庭，這些都需要情感的維護(hù)。那么在面對(duì)朋友、愛人、親人的時(shí)候，我們不可能永遠(yuǎn)都那么融合和諧，在面對(duì)一些情感問(wèn)題的時(shí)候，應(yīng)該怎么化解和緩和呢？下面去看看本期專題對(duì)于情感話題的一些介紹，希望能幫助大家。

我們每個(gè)人都不可能脫離社會(huì)而獨(dú)立存在，也沒(méi)有誰(shuí)生來(lái)就明白為人處事的道理，不同的人對(duì)待事情以及事務(wù)的處理方式方法都不盡相同，有積極的，也有負(fù)面的。常聽長(zhǎng)輩們告誡自己要如何做人，有些道理是別人灌輸?shù)?，而有些道理是自己吃過(guò)苦后得來(lái)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。生而為人，要懂得七分做人三分做事，擁有高情商的人更容易被社會(huì)所接納，也更容易成功。maigoo小編整理的這篇為人處事方法論希望能對(duì)你有幫助。

生活中，無(wú)論是考試、學(xué)習(xí)、職場(chǎng)、還是社交、戀愛、生活消費(fèi)，總會(huì)碰到一些不順心的事情導(dǎo)致情緒激動(dòng)、低落，憂郁的現(xiàn)象。在這種情況下，如果不善于調(diào)節(jié)消解，對(duì)健康會(huì)帶來(lái)很大的傷害，我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的不良心態(tài)、心情，保證自己的身心健康。

現(xiàn)代人生活條件好了，但心理問(wèn)題卻越來(lái)越普遍。心理健康知識(shí)體系介紹了不良心態(tài)怎么調(diào)節(jié)、心理壓力大怎么解壓、心理常見問(wèn)題怎么解決、心理疾病怎么治療、青少年心理、中老年心理、女性心理、男性心理、特殊情結(jié)心理、心理咨詢與治療等十大主題。

韓國(guó)愛情電視劇可以說(shuō)是愛情電視劇中的標(biāo)桿，從苦情催淚到浪漫高甜更是各種類型隨你喜歡，哪些經(jīng)典浪漫愛情韓劇讓你印象深刻？心中最好看的愛情韓劇是哪部呢？MAIGOO小編為大家?guī)?lái)了韓國(guó)最經(jīng)典十大愛情電視劇，如浪漫的體質(zhì)、耀眼、陽(yáng)光先生、九回時(shí)間旅行、殺了我治愈我等等，這些甜蜜的浪漫愛情韓劇你看過(guò)哪些？

是人就會(huì)有情緒，如何控制情緒是每個(gè)人一生都要面對(duì)的課題，有助調(diào)整情緒的好書也自然層出不窮，maigoo小編就為大家?guī)?lái)了十本控制情緒比較好的書籍，包括：如何控制負(fù)面情緒、情緒調(diào)控術(shù)、我的情緒為何總被他人左右、情緒急救、心情詞典、如何控制自己的情緒等等，這些情緒管理書籍都很值得一看。

愛情是古往今來(lái)人類永恒的主題，以愛情為主題的各類文學(xué)作品更是層出不窮，愛情詩(shī)歌則是永不過(guò)時(shí)的一種，一些動(dòng)人的經(jīng)典情詩(shī)更是超越時(shí)間、空間讓每一個(gè)為愛揪心的人感同身受，你聽過(guò)最感人肺腑的愛情詩(shī)歌是哪首？本文就為大家?guī)?lái)了世界十大情詩(shī)，看看你一個(gè)是你的最愛吧。

對(duì)男人來(lái)說(shuō)，婚姻像是一個(gè)分水嶺，已婚男士經(jīng)歷婚姻的洗禮后，大都變得成熟穩(wěn)重，經(jīng)驗(yàn)豐富，比未婚男士更有魅力。但沒(méi)有誰(shuí)是一夜成長(zhǎng)的，婚姻讓男人懂得了什么是責(zé)任，什么是使命。已婚男士擔(dān)負(fù)了賺錢養(yǎng)家的大任，在工作職場(chǎng)中壓力變得更大；婚姻生活可能偶爾會(huì)出現(xiàn)大大小小的問(wèn)題，已婚男士要懂得理解和體諒；已婚男士作為一家之主，上了年紀(jì)更需要懂得養(yǎng)生，注重健康；同時(shí)更要不斷提升自己，成為一個(gè)好丈夫、好父親。maigoo小編整理的這篇已婚男士自我修煉手冊(cè)值得你細(xì)細(xì)品味。

都說(shuō)女人是情緒化的動(dòng)物，心情像天氣一樣說(shuō)變就變。引起女人情緒波動(dòng)的除了睡眠、生活工作壓力以外，生理周期的變化也會(huì)影響情緒。女人心情不好除了要比人哄以外，最重要的是需要自我的良好調(diào)節(jié)。下面一起來(lái)看看女性調(diào)節(jié)情緒的方法。

身體健康、性生活、工作室也、生活作息等等都是影響男性情緒的常見因素。男性在遇到情緒問(wèn)題的事往往缺乏宣泄的途徑，從而導(dǎo)致心理問(wèn)題。下面為廣大男性介紹一些調(diào)節(jié)情緒的好方法。