玉竹枸杞茶：將枸杞子和玉竹放入杯中，用開水沖泡開，蓋上蓋子等待其變溫后即可飲用。玉竹和枸杞一起泡茶飲用能夠滋補(bǔ)氣血。

玉竹菊花茶：將菊花和玉竹洗凈后放入杯中，然后用沸水沖泡10-15分鐘后即可飲用，適量飲用玉竹菊花茶能夠生津止渴，養(yǎng)陰潤(rùn)燥?！?a href="http://www.wzkp.org.cn/goomai/233804.html" target="_blank">玉竹水的功效>>】

沙參玉竹湯：將北沙參、玉竹、淮山、枸杞子清洗后用水浸泡，將水鴨肉剁成塊，然后將它們一起放入砂鍋內(nèi)，開大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢煲一小時(shí)，最后加鹽調(diào)味即可。玉竹丹參一起喝的功效為滋養(yǎng)胃陰、和胃止嘔。

玉竹排骨湯：玉竹、白芷、枸杞均洗凈備用。排骨洗凈，放入滾水中燙去血水，撈出，稍微沖洗后瀝干水分備用。所有材料放入鍋中加入適量水以大火煮開，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燉煮1小時(shí)，加入鹽調(diào)味即可。適量飲用玉竹排骨湯能夠起到養(yǎng)顏瘦身的效果。【玉竹煲湯和什么搭配>>】

沙參麥冬湯：將沙參、玉竹、生甘草、冬桑葉、麥冬、生扁豆和花粉用水煎煮后服用。此方有清養(yǎng)肺胃，生津潤(rùn)燥的功用。

加味玉屏風(fēng)散：將黃芪、白術(shù)、玉竹、連翹、防風(fēng)、地黃、地膚子、金銀花、大棗等藥材，以水煎服后飲用。此方有益氣固表，滋陰清熱的功效，也能起到化濕的作用。

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