步入中老年之后，人體的新陳代謝難免會下降，光靠一日三餐很難滿足身體的需要，中老年人奶粉具有高鈣、高鐵、低糖、低脂等特點，飲用中老年配方奶粉能夠幫助中老年人補充蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分。目前市面上比較暢銷的中老年奶粉有中老年牛奶粉、羊奶粉、駝奶粉這三種，不同種類的中老年奶粉的成分以及功效是不同的，不同的中老年奶粉品牌研發(fā)出來的產(chǎn)品也有差別，接下來和Maigoo網(wǎng)編一起了解下吧！

骨骼是組成體內(nèi)的堅硬器官，主要功能是協(xié)調(diào)其他器官運動、支持和保護身體；制造紅血球和白血球；儲藏營養(yǎng)物質(zhì)等。骨骼的健康是人體健康的重要組成部分。但是有不少朋友特別是老年朋友易得骨關節(jié)炎，骨關節(jié)炎這種疾病最好是早治療早康復，免得留下后遺之癥。那么骨關節(jié)炎能治好嗎？骨關節(jié)炎的病因是什么？本期專題希望能幫助大家早日擺脫骨關節(jié)的疼痛困擾。

中老年人補鈣是很重要的，進入中老年后，鈣質(zhì)就會慢慢流失了，身體也會出現(xiàn)各種各樣的問題，當出現(xiàn)經(jīng)常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、牙齒松動、脫落、明顯的駝背、身高降低等癥狀時就需要進行補鈣了。不過中老年人補鈣也要有個限量，不能過量，一旦過量，對身體影響可不小。中老年人補鈣過多會怎樣？下面來了解下。

鈣片什么時候吃最好？科學家們研究發(fā)現(xiàn)，一天中最佳的補鈣時機是每天晚上臨睡前。在臨睡前補充鈣，能為夜間的鈣代謝提供充足的原料，增加血液中鈣的濃度，還能減少心臟病、中風、哮喘、肺氣腫等疾病的發(fā)生。同時，一天中骨骼對鈣的吸收力度最大的時間是在夜間。睡前服鈣片或喝牛奶，加1～2片蘇打餅干，是全球公認的補鈣經(jīng)典策略。下面小編就來帶您了解一下平時補鈣的幾個最佳時間。

中老年人隨著年齡增長，身體的鈣流失嚴重，容易引發(fā)骨質(zhì)疏松、關節(jié)不適等問題，中老年人通過鈣片補鈣有利于緩解改善身體不適狀況，比如多氨糖軟骨素鈣片、鈣維D軟膠囊等。那么，中老年鈣片什么好？下面，小編為大家推薦十款適合老年人的補鈣產(chǎn)品排行榜，其中上榜的產(chǎn)品品牌有：鈣爾奇、湯臣倍健、迪巧、蓋中蓋、健力多、健美生、康恩貝、斯維詩、益節(jié)、旭福等，本榜單由買購網(wǎng)大數(shù)據(jù)平臺提供產(chǎn)品數(shù)據(jù)支持，通過系統(tǒng)整理各大電商平臺的產(chǎn)品，綜合依據(jù)了產(chǎn)品的含鈣量、適用人群、規(guī)格含量、人氣銷量、品牌知名度、用戶口碑評價等各項實力數(shù)據(jù)情況作為參考。maigoo產(chǎn)品排行榜僅供參考，僅只展示系統(tǒng)整理收錄的產(chǎn)品進行推薦，排名不分先后，如有因產(chǎn)品未收錄、未推薦等疑問，歡迎在末尾評論/批評指正。