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按摩枕是根據(jù)傳統(tǒng)經(jīng)絡(luò)按摩與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)按摩原理而研制的一種保健產(chǎn)品。它具備推拿、敲擊兩個手法，減輕人體的緊張和壓迫感，使全身舒暢無比，更能促進全身的血液循環(huán)，加快新陳代謝，從而達到防病保健強身之效。那么哪些人適合使用按摩枕呢？一般來說經(jīng)常感覺頸椎不舒服，失眠多夢等人群可以使用來緩解癥狀。接下來就和小編一起看看按摩枕的相關(guān)知識吧！

引起頸椎病的原因有很多，沒有一個好的睡枕習(xí)慣是其中比較重要的一個原因！當(dāng)然，一個好的枕頭對我們預(yù)防頸椎病至關(guān)重要，有頸椎病睡哪種枕頭最好？枕頭的枕芯應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)匚锂a(chǎn)情況與個人經(jīng)濟條件選擇相應(yīng)之充填物，以質(zhì)地柔軟不硬、透氣性好為原則，而且要求有較好的可塑形性。常用的枕芯充填物有鴨絨、雞毛、蕎麥皮、蒲絨、木綿、綠豆殼等。今天小編就教大家頸椎枕頭的做法。

養(yǎng)生已經(jīng)成為現(xiàn)代不可忽視的大事，對于忙碌的都市人來說，養(yǎng)生不僅是生活習(xí)慣和參加運動，還可以將養(yǎng)生與家電相融合，使用養(yǎng)生小家電可以更好進行保健養(yǎng)生工作。那么，家用保健養(yǎng)生電器有哪些？如：頭部按摩器、眼部按摩器、臉部按摩器、手持按摩棒……下面，我們就來了解下吧！