紅瓜子因顏色鮮紅而得名，它是打瓜的瓜子，其紅色是天然形成的，外殼薄而脆，籽仁脆嫩且?guī)в凶匀坏南闾鹞?，但市面上有不少染色瓜子冒充紅瓜子，那么真假紅瓜子怎么辨別？通過(guò)觀察?顏色、檢查?外觀、嗅聞?氣味、?浸泡測(cè)試等?方法，可以有效進(jìn)行分辨，確保購(gòu)買到健康、安全的產(chǎn)品?。

葵花籽又名葵瓜子，是一種非常好的休閑食品，適量的食用葵花籽對(duì)我們的身體健康有不小的好處。首先就是可以補(bǔ)充人體內(nèi)的鐵、鋅、鉀，鎂等微量元素，同時(shí)也能補(bǔ)充維生素。其次，食用葵花籽還具有幫助改善失眠，增強(qiáng)人體記憶力的功效。但是葵花籽也不能多吃，否則容易口舌生瘡。下面一起看看葵花籽的食療價(jià)值和食用禁忌吧。

白瓜子片大、仁足、色白，還和南瓜子有些許相像，很多人都認(rèn)為白瓜子就是南瓜子，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。白瓜子是來(lái)源于蒙古特產(chǎn)雪片瓜，南瓜子則是南瓜的子。除此之外，白瓜子大部分都是外銷的，國(guó)內(nèi)消費(fèi)并不大。同南瓜子類似，白瓜子也具有殺滅血吸蟲的作用，除此之外還能降血壓，預(yù)防前列腺癌。接下來(lái)就來(lái)看看白瓜子的詳細(xì)介紹吧。

向日葵是一種常見(jiàn)的油料作物，葵花籽也是很受歡迎的零食小吃。在中國(guó)，葵花籽主要種植在內(nèi)蒙古、黑龍江、新疆、吉林、遼寧、河北等地，那么中國(guó)哪里產(chǎn)的葵花籽品質(zhì)好？為大家介紹巴彥淖爾葵花籽、北屯瓜子、懷安葵瓜子、肇州大瓜子、五原葵花籽、甘南葵花籽、原州葵花籽、頂山食葵、廣靈五香瓜子、長(zhǎng)嶺葵花籽等。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的中國(guó)十大著名葵花籽產(chǎn)區(qū)排行。

西瓜子為葫蘆科植物西瓜的種子，可供食用或藥用。一般來(lái)說(shuō)，我們?nèi)粘３缘奈鞴侠锏淖岩部梢宰龀晌鞴献樱莻€(gè)頭太小，因此市面上產(chǎn)的西瓜子通常來(lái)自特殊的西瓜品種，比如蘭州的打瓜。西瓜子含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鉀、鐵、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，有清肺化痰的作用，對(duì)咳嗽痰多和咯血等癥有輔助療效；除此之外西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用。接下來(lái)一起看看西瓜子的功效有哪些吧！