脫脂牛奶是指脂肪含量不足1%的牛奶，是一種低脂肪含量的飲品。脫脂牛奶中含有的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，比如蛋白質(zhì)、維生素、鈣元素、鐵元素等，適量喝一些脫脂牛奶能夠補(bǔ)充身體所需要的部分營養(yǎng)成分，對(duì)身體有一定的好處。那么脫脂牛奶適合小孩子嗎以及脫脂牛奶適合孕婦喝嗎？一起到文中來看看吧！

脫脂奶粉是奶粉的一種，它除去了脂肪，保留了牛奶中對(duì)人體有益的營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價(jià)值相對(duì)普通奶粉和全脂奶粉低一些，不過也具有提高免疫力、補(bǔ)充營養(yǎng)元素、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚等功效和作用。脫脂奶粉除了沖泡成脫脂牛奶飲用以外，還可以作為制作餅干、乳酪、糕點(diǎn)、冰淇淋、酸奶等食品的原材料，或者沖泡咖啡、麥片等飲品。下面一起來了解一下脫脂奶粉的作用與功效吧。

近幾年隨著人們思想的轉(zhuǎn)變，越來越多的人也開始關(guān)注身體健康狀況，很多人在維持健康方面會(huì)通過調(diào)整飲食的方式進(jìn)行改變，比如喝牛奶，而其中脫脂奶是比較受歡迎的一種，因?yàn)樗谘a(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)，降低了自己的脂肪含量，很多人都會(huì)囤它，那么脫脂奶的保質(zhì)期是多久以及脫脂奶過期了還能喝嗎？一起到文中來看看吧！

脫脂牛奶通常情況下也屬于純牛奶，通常是將牛奶中的脂肪脫去，能夠降低牛奶中的脂肪含量。脫脂牛奶中的脂肪含量比較低，在制作過程中口感也會(huì)相對(duì)比較差，通?？诟小⑾銡獠粷夂?，營養(yǎng)成分也會(huì)略有降低，但是其他和純牛奶并無差別。那么喝脫脂牛奶會(huì)長痘嗎以及喝脫脂牛奶拉肚子是怎么回事呢？一起到文中來看看吧！

脫脂牛奶是在常規(guī)牛奶的基礎(chǔ)上，把其原本含有的脂肪量降到0.5%以下，要比普通牛奶脂肪量的1/7還要低，但是它所含有的營養(yǎng)價(jià)值卻和其他牛奶是一樣的，只不過喝起來口感稍微差一些，那么脫脂牛奶含糖嗎以及糖尿病能不能喝脫脂牛奶呢？感興趣的小伙伴們趕緊點(diǎn)進(jìn)來看看吧，希望幫助到您！