小米的營養(yǎng)價值及功效有哪些？我們經(jīng)常去吃小米是對我們的身體很有好處的，大米吃多了可能還會有出現(xiàn)濕熱的現(xiàn)象。小米是非常有營養(yǎng)的食物，不僅含有很豐富的礦物質(zhì)，而且也是非常好的進脾養(yǎng)胃食物。要是身體比較虛弱的人，小米粥還可以有補充我們?nèi)梭w元氣的作用。小米的功效這么多怎么做最好呢？本文為大家介紹小米的做法大全。

黑龍江是我國產(chǎn)糧大省，也是我國水稻重要產(chǎn)區(qū)之一，這里擁有肥沃的黑土地，水資源豐富，氣候條件適宜等，使得這里出產(chǎn)的大米品質(zhì)優(yōu)良，那么，黑龍江哪個地方大米好？好吃的黑龍江大米有五常大米、北大荒大米、慶安大米、肇源大米、響水大米、樺川大米、友誼大米、興凱湖大米、七臺河大米、五大連池大米等。下面，和MAIGOO網(wǎng)編來看更多好吃的黑龍江大米推薦吧！

紅米屬秈型，與粳稻伴生，因種皮棕紅色，被稱為紅米稻。紅米米質(zhì)好，營養(yǎng)價值比較高，受到不少人的喜愛，那么我國哪里盛產(chǎn)紅米？哪里產(chǎn)的紅米好？MAIGOO網(wǎng)編整理了一份優(yōu)質(zhì)紅米產(chǎn)地，有井岡紅米、哈尼梯田紅米、盤州紅米、象州紅米、新晃侗藏紅米、洋縣紅米、房縣冷水紅米、遂溪海紅米、寧蒗高原紅米、麻斜軟紅米。以下，和MAIGOO網(wǎng)編來看詳細的優(yōu)質(zhì)紅米產(chǎn)地知識相關知識吧。

貴州，簡稱“黔”或“貴”，地處中國西南內(nèi)陸地區(qū)腹地，具有獨特的生態(tài)優(yōu)勢和資源優(yōu)勢，稻種資源比較豐富。那么，貴州什么米好吃？貴州哪里的大米好吃？MAIGOO網(wǎng)編整理了一份貴州好吃的米的名單，包括惠水黑糯米、金竹貢米、丹寨硒鋅米、盤州紅米、白水貢米、海龍貢米、獨山大米、六盤水苦蕎米、黎平香禾糯、息烽西山貢米等，一起來看更多貴州好吃的米的相關知識吧！

“巧婦難為無米之炊”，可見大米自古以來在餐桌上的地位就是很重要的。吃飯自然少不了米飯，可要問哪里的大米最好吃，那真是各有各的說法。這其中最主流的就是南北之爭了，不過由于南方人和北方人的口味不同，直接說哪一個最好吃的話顯得有些偏頗。我們不妨列舉幾種中國好吃的大米，相信選中國優(yōu)質(zhì)大米產(chǎn)地的自然是沒錯啦！