【嬰幼兒奶粉】嬰兒奶粉如何分段 如何區(qū)分1-3段嬰幼兒奶粉

【嬰幼兒奶粉】嬰兒奶粉如何分段 如何區(qū)分1-3段嬰幼兒奶粉

接觸過(guò)奶粉的媽媽都知道，奶粉包裝的下方一般都會(huì)印有醒目的阿拉伯?dāng)?shù)字，這些數(shù)字對(duì)應(yīng)具體的年齡段。精明媽媽會(huì)依據(jù)寶寶年齡來(lái)選購(gòu)不同分段的奶粉，因?yàn)椴煌A段的奶粉的營(yíng)養(yǎng)比例和成分并不相同。寶寶在哪個(gè)階段需要哪些營(yíng)養(yǎng)成分?不同分段的奶粉它們的營(yíng)養(yǎng)比例又有什么區(qū)別?我們一起來(lái)探個(gè)究竟。

處在不同成長(zhǎng)期的寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求不一樣，寶寶在不同階段所需的營(yíng)養(yǎng)也不一樣。嬰幼兒配方奶粉會(huì)根據(jù)寶寶適用年齡進(jìn)行分段。常見(jiàn)的分段有1段(0-6個(gè)月)、2段(6-12個(gè)月)和3段(1-3歲)。但這種分段形式并非絕對(duì)的，例如日本奶粉常見(jiàn)分段是1段(0-9個(gè)月)、2段(9-24個(gè)月)。所以，媽媽們不要把奶粉的常見(jiàn)分段當(dāng)作公式一樣機(jī)械地裝在心里，購(gòu)買時(shí)要看清它的具體年齡分法。

不同年齡段奶粉成分有異

3歲之前的的幼兒配方奶粉是媽媽關(guān)注的重點(diǎn)，小編特地挑選了某知名品牌的3個(gè)不同分段嬰兒幼兒牛奶粉來(lái)作比較，看看它們用不同營(yíng)養(yǎng)成分的用意在哪里，以便媽媽們以后選購(gòu)奶粉更理智。

1段奶粉：蛋白質(zhì)有講究

1段奶粉在嬰幼兒奶粉中受到的關(guān)注是最多的，我們可以從它的營(yíng)養(yǎng)成分表中知道，1段奶粉并不是追求某種營(yíng)養(yǎng)成分含量大，而是追求營(yíng)養(yǎng)成分和成分配比夠科學(xué)，讓寶寶吃得健康。

孕期胎寶寶

適合0-6個(gè)月寶寶的1段奶粉含蛋白質(zhì)較低，這是因?yàn)閷殞毜南δ苓€不完善。從上表中可知，1段和2段的蛋白質(zhì)下面都有明確標(biāo)明酪蛋白和乳清蛋白兩者的比例，1段中的酪蛋白和乳清蛋白的比例是4：6，這種科學(xué)的配比更適合寶寶。蛋白質(zhì)有大分子酪蛋白和乳清蛋白，乳清蛋白對(duì)嬰兒的腸胃負(fù)擔(dān)小。剛出生寶寶的腸胃很脆弱，所以1段奶粉的乳清蛋白比重比2段以后的奶粉更高。

0-6個(gè)月

2段奶粉：重視智力和視力發(fā)育

寶寶滿6個(gè)月后，在寶寶身體正常的情況下就可以轉(zhuǎn)2段奶粉了。在轉(zhuǎn)奶過(guò)程中，不易消化的、新的輔食都不建議給寶寶添加。剛開(kāi)始轉(zhuǎn)為2段奶粉時(shí)要盡量避開(kāi)早上空腹的第一餐或晚上臨睡覺(jué)前最后一餐。換奶粉需要1段和2段的奶粉有一個(gè)混合使用的過(guò)渡期，讓寶寶逐漸適應(yīng)。

6-12個(gè)月

6個(gè)月以上的寶貝生長(zhǎng)發(fā)育加快，對(duì)蛋白質(zhì)和能量的需求加大，所以2段配方奶粉的蛋白質(zhì)和能量的含量都有所增加。為了防止寶寶肥胖，2段配方奶粉的脂肪含量會(huì)有所減少。另外，寶寶從這個(gè)時(shí)期開(kāi)始腦細(xì)胞發(fā)育加快，此時(shí)應(yīng)促使孩子腦智力和視力發(fā)育，所以2段奶粉會(huì)增加能補(bǔ)充這兩個(gè)方面發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)成分。

3段奶粉：注重骨骼和牙齒生長(zhǎng)

適合1歲以上寶寶的3段配方奶粉需要進(jìn)一步調(diào)整必需脂肪酸、亞油酸、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的比例，并添加牛黃酸，鈣、鐵等礦物質(zhì)及多種維生素，以保證寶貝獲得充足均衡的營(yíng)養(yǎng)。這個(gè)年齡段的寶貝已經(jīng)可以進(jìn)食很多種食物，并從中獲得豐富的營(yíng)養(yǎng)素。奶粉不再是寶貝惟一或主要的營(yíng)養(yǎng)素來(lái)源。

1-3歲

奶粉沖飲的四種誤區(qū)

很多的新手媽媽在照顧寶寶的日常生活中，經(jīng)常會(huì)遇到一些煩惱或?qū)Ш⒆用黠@存在一些誤區(qū)。比如奶粉沖飲經(jīng)常會(huì)遇到如下四個(gè)誤區(qū)：

嬰兒奶粉如何分段 如何區(qū)分1-3段嬰幼兒奶粉

用過(guò)熱的水沖調(diào)

有的爸媽以為，幼小的寶寶抵抗力差，我們得倍加呵護(hù)。既然對(duì)寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經(jīng)過(guò)高溫消毒，那么，不能消毒的奶粉也至少應(yīng)該用沸水沖調(diào)才對(duì)，這樣才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶，接著將開(kāi)水沖入。這樣做的直接后果是奶粉結(jié)塊，無(wú)法充分溶解，蛋白質(zhì)也被破壞了。寶寶吃了這樣的奶，既難以消化，又沒(méi)法獲得需要的營(yíng)養(yǎng)成分。

3-6歲

用冷水沖調(diào)

做過(guò)化學(xué)實(shí)驗(yàn)的人都知道，適當(dāng)?shù)臏囟仁谴呋瘎?，能加快化學(xué)反應(yīng)的速度;糖、鹽、奶粉等在溫水里比較容易溶解，調(diào)出來(lái)的溶液比較均勻。在奶粉外包裝的“飲用方法”一欄里，生產(chǎn)廠商都會(huì)標(biāo)上“用溫開(kāi)水沖服”的字樣?？墒怯行┐中牡膵寢尦３Ｊ遣豢凑f(shuō)明的，她們往往想當(dāng)然地調(diào)制奶粉。一次，我就看見(jiàn)一位媽媽在用飲水機(jī)里的冷水調(diào)給自己的寶寶沖調(diào)奶粉。問(wèn)她為什么不用溫水沖調(diào)，她回答說(shuō)是她媽媽教她這樣調(diào)的。還有一位媽媽說(shuō)，她之所以用冷開(kāi)水沖調(diào)奶粉，是因?yàn)樗膶殞毾矚g喝冷飲料。

在奶瓶里放入過(guò)量的奶粉

搞親子活動(dòng)一般時(shí)間較長(zhǎng)，期間小寶寶有可能需要飲奶2~3次。大多數(shù)爸媽比較講究，出門會(huì)帶上能分格存放奶粉的容器，在每一格內(nèi)放入供一次飲用的奶粉，既能保證寶寶的飲用量，不會(huì)產(chǎn)生要么不足要么浪費(fèi)的現(xiàn)象，又很方便，值得稱道?？捎械陌謰屜映鲩T在外，帶的東西多了麻煩，能精簡(jiǎn)就精簡(jiǎn)，能不帶就不帶。這種想法并沒(méi)有錯(cuò)，錯(cuò)在他們的具體做法上。這些爸媽認(rèn)為，參加活動(dòng)就要展示自己和寶寶的美好形象，各種衣服不能少帶;零食在人際交往中的作用不小，不能少帶;裝奶粉的容器體積較大且硬很占空間，弄不好打翻了還會(huì)污染衣物，把它省了吧!那么，不能少帶的奶粉放哪?對(duì)了，就放在奶瓶里吧!他們?cè)谀唐坷锓湃肟梢猿?次以上的量。當(dāng)寶寶第一次需要的時(shí)候，他們沖調(diào)得又多又濃，一次自然吃不完。剩下的留待下一次飲用。當(dāng)?shù)诙涡枰獣r(shí)，剩奶已經(jīng)冷了。他們就往奶瓶里加點(diǎn)熱水，兌成溫?zé)岬慕o寶寶喝。

樣做的壞處很多：

一、第一次喝的太濃，第二第三次喝時(shí)可能過(guò)淡。過(guò)濃，不易吸收消化，過(guò)淡，營(yíng)養(yǎng)和能量攝入不足，都不好。

二、喝剩的奶放置時(shí)間長(zhǎng)了，容易變質(zhì)，萬(wàn)一寶寶喝了變質(zhì)的奶引起胃腸不適或者引發(fā)高燒，豈不因小失大?

沖多沖少太隨意

個(gè)別爸媽放奶粉的數(shù)量很隨意，沖調(diào)用水量也或多或少，不講究調(diào)配濃度。這種做法也是不妥當(dāng)?shù)?。嬰幼兒的適應(yīng)能力較弱，又無(wú)法準(zhǔn)確表達(dá)自己的感受，我們還是應(yīng)該參照奶粉外包裝上印的參考數(shù)據(jù)調(diào)配比較合適，沖一次就能吃完的量。當(dāng)然，不同月齡寶寶之間是有個(gè)性差異的，還應(yīng)當(dāng)根據(jù)自家寶寶的特點(diǎn)作適當(dāng)調(diào)整。

為了寶寶的健康，請(qǐng)正確沖調(diào)奶粉

配方奶粉應(yīng)該用37℃左右的溫水來(lái)沖調(diào)，先把水溫調(diào)到適合，再倒入奶粉攪拌均勻就可以喂食了。每個(gè)品牌的奶粉，一勺奶粉應(yīng)該兌多少水都是不一樣的，以奶粉罐(袋)上的說(shuō)明為準(zhǔn)。專家建議的哺喂量，指的是清水的量，比如一次喂180毫升配方奶，指的是180毫的水加入適量的奶粉，沖調(diào)出來(lái)的奶液應(yīng)該比180毫升清水略多。