艾灸是一種中醫(yī)針灸療法，是指通過燃燒艾絨刺激穴位，可以起到活血化瘀、溫經(jīng)散寒、消腫止痛的作用。在艾灸后有很多的注意事項，比如不能立馬洗澡，不能立即同房，不然會影響身體健康，那么艾灸后多久可以洗澡？艾灸后多久可以同房？下面來了解下。

想要減掉身上多余的贅肉，又不想因為運動而使肌肉變發(fā)達，不妨嘗試一下艾灸減肥的方法。艾灸減肥法是通過作用減肥的穴位進行艾灸刺激，使身體的經(jīng)絡(luò)氣血暢通，促進胃腸的蠕動能力，提高人體的新陳代謝，從而達到減肥的目的。常用來減肥的艾灸穴位有大椎、腰陽關(guān)、中皖、居髎穴、脾俞、三陰交、豐隆等等。下面就和小編一起了解一下吧。

艾灸穴位有哪些？不少常見疾病都可以通過艾灸來治療，沒病時艾灸也是極其重要的保健養(yǎng)生方法。艾灸穴位要找對，因為錯誤的施灸穴位會造成的身體的不適，甚至加重病情，另外，艾灸還有一些禁灸穴，這些身體部位是不能施灸的。恰當(dāng)運用艾灸，可以增強我們自身的免疫力，幫助我們遠離亞健康。下面一起看看小編為大家?guī)淼挠嘘P(guān)艾灸穴位與艾灸注意的知識吧！

艾灸，是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。那么，夏季適不適合做艾灸？夏季艾灸注意事項有哪些？下面來了解下。