排球運(yùn)動對于中國人來說并不陌生，但競技排球終究對技戰(zhàn)術(shù)和參賽選手的各項(xiàng)素質(zhì)要求非常之高，在平民百姓中推廣普及有著一定的難度。氣排球由于運(yùn)動適量、不激烈，男女都可以混合進(jìn)場參與，適合各個年齡層次的人，所以集運(yùn)動、休閑、娛樂為一體的氣排球運(yùn)動受到我國人民的喜歡。氣排球打法技巧和記分方法與競技排球基本相同，下面一起來詳細(xì)了解一起氣排球的相關(guān)知識吧。

排球是球類運(yùn)動項(xiàng)目之一，球場長方形，中間隔有高網(wǎng)，比賽雙方（每方六人）各占球場的一方，球員用手把球從網(wǎng)上空打來打去。排球運(yùn)動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。其中扣球是最富攻擊性的技術(shù)，因此它是排球運(yùn)動中最受歡迎的技術(shù)，大多數(shù)隊(duì)員，特別是初學(xué)者在打排球時最喜歡扣球。那么下面就為大家介紹初學(xué)者排球怎么打以及排球擊球方法。

中國女子排球聯(lián)賽是中國排球協(xié)會組織的全國性女子排球聯(lián)賽，屬于國內(nèi)最高水平的女子排球賽事之一，一直備受廣大球迷關(guān)注。那么中國女子排球聯(lián)賽歷屆冠軍都有哪些球隊(duì)？本期整理了中國女子排球超級聯(lián)賽歷屆成績，以及中國女排超級聯(lián)賽歷屆冠軍名單，下面一起來看歷年中國女子排球超級聯(lián)賽比賽結(jié)果詳情。

排球隊(duì)的正式隊(duì)員由12人組成，場上6人，包括兩名主攻、兩名副攻、一名二傳、一名接應(yīng)二傳和自由防守人。排球隊(duì)員站成兩排 ，從左至右，前排為4、3、2號位，后排為5、6、1號位。在發(fā)球時，雙方隊(duì)員都必須按規(guī)定位置站好，否則將被判失發(fā)球權(quán)或?qū)Ψ降?分。排球比賽除了人數(shù)規(guī)定，還有很多比賽規(guī)則，下面就來一起了解下排球比賽規(guī)則簡介吧。

排球墊球技術(shù)主要用于接發(fā)球、接扣球、接攔回球及各種防守，是組織一攻、反攻的重要環(huán)節(jié)，有時也代替?zhèn)髑蛴脕斫M織進(jìn)攻。墊球技術(shù)是排球運(yùn)動中最容易掌握，運(yùn)用最廣的一項(xiàng)技術(shù)。掌握排球自墊球動作要領(lǐng)，輕松打排球。那么打排球怎么墊球？排球墊球的三種手勢分別為抱拳式、疊掌式、互靠式，想要打好排球，首先就要學(xué)會墊球，下面為大家詳細(xì)介紹排球墊球方法和墊球動作要領(lǐng)。