野葛根是葛根的一種，又叫做柴葛，可以作為中藥材入藥使用，也可以將其直接泡水飲用。和粉葛根不同，柴葛根的功效更偏向于清熱解肌，而粉葛的作用則是生津止渴。此外，野葛的作用還有抗病毒、保護心血管、提高記憶力、豐胸等。柴葛根怎么吃？野葛怎么做成葛根粉？接下來和小編一起來了解一下吧！

生活中很多人喜歡吃一些類似葛根粉、藕粉等代餐粉作為早餐，沖泡后的葛根粉和藕粉在形狀上極為相似，并且它們的營養(yǎng)價值都很高，人們在選購時就會糾結(jié)買葛根粉好還是藕粉好的問題。下面小編就為大家介紹葛根粉和藕粉的區(qū)別及相關(guān)知識，一起了解下吧。

葛根粉是葛根塊根經(jīng)水磨而澄取的淀粉，味甘，性涼，是滋陰調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的中藥，因為具有一定的豐胸美容作用從而受到了不少女性朋友們的追捧。不過葛根粉并不是人人都能食用的，像氣虛胃寒者、孕婦、低血壓、低血糖者應(yīng)慎食或少吃，并且葛根粉不能過量食用，不宜空腹吃，不能和辛辣刺激食物同食。下面就來了解下葛根粉禁忌和食用注意事項。

葛根粉為豆科植物野葛、甘葛藤的塊根經(jīng)水磨而澄取的淀粉，有著極高的營養(yǎng)價值和保健功效，那么你們知道葛根粉是怎么加工提取出來的嗎？葛根粉的提取方法有兩種，一種是借助攪拌機搗爛后過濾曬干，另一種是手工搗碎。下面就來了解下野生葛根粉的制作方法吧。

葛根粉，又稱葛粉，具有清膩解熱，祛痰止咳，降血糖，保護心腦血管健康的作用，有很高的營養(yǎng)價值和很強的保健作用，有“長壽粉”之譽，是一種深受大家歡迎的營養(yǎng)保健品。但若要發(fā)揮葛根粉的最佳功效，還得學(xué)會它的正確吃法。那么葛根粉什么時候吃好？葛根粉一次吃多少克合適？下面來了解下。