黃梅從樹上采下來洗凈后，放在大缸里用鹽水泡浸月余，取出曬干；曬干后再用清水漂洗，再曬干；然后用糖料泡腌，再曬干――如此多次反復(fù)，可謂是“十蒸九曬，數(shù)月一梅”，最后成為肉厚干脆、甜酸適度的話梅。很多人喜歡吃話梅，但是現(xiàn)在市面上買的果脯都加有大量的防腐劑和糖精，很少買來吃。本文就教大家自制甘草話梅。

蘋果果脯是用蘋果原料經(jīng)糖漬后再經(jīng)干燥而成的一種果脯。蘋果果脯不僅色美味香，而且大體上保留了原果所含有的營養(yǎng)成份，含有大量的葡萄糖、果糖，極易被人體吸收利用，是人們喜愛的佳品。下面一起了解一下蘋果脯的制作方法，自制蘋果果脯的做法。

在繁忙的現(xiàn)代生活中，人們對于健康食品的追求日益增強(qiáng)。干果作為一類既美味又健康的食品，受到了廣大消費(fèi)者的喜愛。那最好賣的干果推薦哪些呢？今天，就和小編來一起探討那些在市場上最受歡迎的干果種類，它們分別是葡萄干、芒果干、蔓越莓干、無花果干、榴蓮干、藍(lán)莓干、黃桃干、蘋果干、荔枝干和草莓干。這些干果不僅口感豐富，還富含各種營養(yǎng)成分，是日常零食的絕佳選擇。

懷孕初期，孕吐是許多準(zhǔn)媽媽都會經(jīng)歷的煩惱，有時候聞到一點(diǎn)味道就反胃，吃不下飯又擔(dān)心營養(yǎng)不夠。這時候，酸甜可口的果干就成了救星！它們方便攜帶，開胃解膩，還能補(bǔ)充能量和維生素。今天maigoo小編就來推薦10種適合緩解孕吐的果干，包含蔓越莓干、草莓干、芒果干、葡萄干、蘋果干、山楂果干、話梅、半邊梅、杏干、無花果干。這些果干既滿足口腹之欲，又能讓孕媽們舒服一點(diǎn)~