刺梨因果實有刺而得名，含有多種維生素和多種礦物質及特殊芳香成份，尤其維生素C含量非常高，有解渴消暑、健胃消食、化滯理氣、滋補強身等功效。刺梨雖然對我們的身體很有好處，但是有一些人是不能吃刺梨的，比如脾胃虛寒的人、孕婦、腸炎患者、生病的人。刺梨也不能與黃瓜、動物肝臟同食，否則會降低刺梨的營養(yǎng)價值。下面就來了解下刺梨的食用禁忌吧。

中藥養(yǎng)生主要是以中醫(yī)學的基本特點、整體觀念為指導思想來達到補益臟腑、調和氣血、平衡陰陽、增進健康的目的。在本期專題中，小編精心為大家整理了各類中藥養(yǎng)生配方大全，全面涵蓋抗衰老中藥、補腎中藥、中藥泡腳配方、中藥染發(fā)秘方以及補氣血中藥。

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刺梨又名山王果、木梨子，是云貴高原及四川西部高原特有的野生資源，生于海拔500~2500米的向陽山坡、溝谷、路旁以及灌木叢中。刺梨被稱為“維C之王”，體內富含大量的維生素及單寧類、蛋白質及氨基酸、碳水化合物，還具有多種微量元素，刺梨營養(yǎng)豐富，可以健脾保健、降三高。那么刺梨子的功效與作用有哪些？刺梨怎么吃？接下來跟maigoo小編一起了解一下吧！