由于現(xiàn)代生活節(jié)奏不斷加快，很多人都處于身體亞健康狀態(tài)，想要擁有健康的體魄，可以通過飲食等手法進行日常調(diào)理，比如喝養(yǎng)生茶就是比較常見的養(yǎng)生方式之一。只要合理搭配，養(yǎng)生茶飲中的營養(yǎng)物質(zhì)對我們的身體是非常有好處的。那么養(yǎng)生茶怎么搭配最好？一般常用的養(yǎng)生茶飲材料有枸杞、紅棗、生地、桂圓、五味子、麥冬、綠茶等，下面精選了50種中藥養(yǎng)生茶，可以說是非常齊全的中藥養(yǎng)生茶大集合了。大家可以根據(jù)自己的情況，選取符合自己體質(zhì)的中藥養(yǎng)生茶。

桂花是中國傳統(tǒng)十大花卉之一，性溫味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、腸風(fēng)血痢、牙痛口臭、食欲不振、經(jīng)閉腹痛，既可以制作美食也可以做成茶。桂花茶香味馥郁持久，湯色綠而明亮，具有溫補陽氣、美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺的功效。桂花茶怎么泡？ 下面來了解下。

中國茶道博大精深，越來越多的茶友喜歡喝茶、藏茶，花茶也是比較受歡迎的一種茶?；ú柚饕跃G茶、紅茶或者烏龍茶作為茶坯、配以能夠吐香的鮮花作為原料，采用窨制工藝制作而成的茶葉。那么你知道最貴的花茶是什么茶嗎？花茶最貴多少錢一斤？下面一起來了解一下吧。

古代飲茶的方法有很多，點花茶法出現(xiàn)于明代，即以花拌茶，將梅花、桂花、茉莉花等蓓蕾數(shù)枚直接與末茶同置碗中，熱茶水氣蒸騰，使茶湯催花綻放，既觀花開美景，又嗅花香、茶香。點花茶法是誰發(fā)明的呢？下面一起來了解下。