蛋黃派適合當(dāng)早餐嗎 早餐吃蛋黃派好嗎
蛋黃派以濃郁的蛋香味、松軟的口感和豐富的營養(yǎng)以及便于攜帶受到了人們的青睞。對(duì)于現(xiàn)在的年輕人,有時(shí)候早上為了多睡一會(huì),一般都會(huì)選擇以蛋黃派加牛奶來作為早餐。但網(wǎng)上也有言論說蛋黃派屬于垃圾食品,對(duì)人的身體有害。因?yàn)榈包S派雖含有蛋白質(zhì),但其含量很低,根本不能滿足早餐的營養(yǎng)需要。另外蛋黃派還含反式脂肪酸和香精色素,對(duì)人的健康極其不益。下面就和小編一起了解一下吧。