葉城蟠桃怎么吃

1、葉城蟠桃可以鮮食，洗干凈之后直接吃。

2、葉城蟠桃可以榨成果汁飲用。

3、葉城蟠桃可以做成水果沙拉。將蟠桃去皮去核，切成小塊，和蘋果、鳳梨、芒果、梨子等一起制成水果沙拉，加入沙拉醬或者酸奶，也非常好吃。

4、可以搭配甜品一起吃，將果肉加入蛋糕中可以增加口感。

葉城蟠桃的功效與作用

1、蟠桃中含有多種用于防治貧血的微量元素，其中鐵含量最高。這種物質(zhì)是人類造血細胞再生的必要成分。因此，人們食用蟠桃后，可有效增加體內(nèi)造血干細胞數(shù)量，增加造血干細胞數(shù)量，對貧血有明顯的防治作用。

2、蟠桃鈉含有大量鉀元素，鉀進入人體后，可分解人體內(nèi)多余的鈉，起到消除水腫的作用。

3、蟠桃不僅可以補充氣血，還可以滋陰生津。