芹菜香干是一道簡(jiǎn)單的家常菜，既營(yíng)養(yǎng)又好吃。芹菜中含有豐富的膳食纖維，還有各種維生素和礦物質(zhì)，但卻缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。而香干中正好含有豐富的大豆蛋白質(zhì)，彌補(bǔ)了芹菜的不足。而且芹菜香干這道菜的成本也非常低，特別適合秋天干燥的季節(jié)食用。那么豆腐干炒芹菜怎么做？下面就來學(xué)習(xí)下芹菜香干炒肉的做法。

豆干也叫豆腐干，是我國(guó)傳統(tǒng)的豆制品之一，在制作過程中會(huì)添加各種調(diào)料，既香又鮮，久吃不厭，被譽(yù)為“素火腿”，我國(guó)不少地方都有特色豆干，那么豆腐干哪里最有名呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了中國(guó)十大豆干排名，包括攸縣香干、六安臭干子、觀音豆干、高莊豆腐干、壽陽(yáng)豆腐干、長(zhǎng)汀豆腐干、柏楊豆干、普寧豆干、江口豆腐干、甘泉豆腐干等，一起來看看中國(guó)著名豆腐干產(chǎn)地吧。

豆腐是最常見的豆制品，又稱水豆腐。是由我國(guó)最早發(fā)明、制造，而后傳往世界各地的，也是我國(guó)素食菜肴的主要原料，歷來受到人們的歡迎，被人們譽(yù)為“植物肉”。有高蛋白，低脂肪，降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，養(yǎng)生攝生、益壽延年的美食佳品。不過如果經(jīng)常食用豆腐，會(huì)給身體造成很大的影響，會(huì)促使動(dòng)脈硬化、痛風(fēng)發(fā)作、導(dǎo)致碘缺乏、增加腎臟負(fù)擔(dān)等。下面具體來了解下豆腐。

2025十款熱門手撕豆干產(chǎn)品榜出爐了，榜單上的產(chǎn)品品牌有：好巴食、祖名、宏香記、金磨坊、來伊份、鹽津鋪?zhàn)?、羊角、啟蟄、XIAOPENG FOOD/小鵬食品、口水娃等，本產(chǎn)品榜單由買購(gòu)網(wǎng)大數(shù)據(jù)平臺(tái)提供產(chǎn)品數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)支持，通過系統(tǒng)整理各大電商平臺(tái)的產(chǎn)品，綜合依據(jù)了產(chǎn)品的價(jià)格檔次、人氣銷量、品牌知名度、用戶口碑評(píng)價(jià)等各項(xiàng)實(shí)力數(shù)據(jù)情況作為參考。產(chǎn)品榜僅供參考，僅只展示系統(tǒng)整理收錄的產(chǎn)品進(jìn)行推薦，排名不分先后，如有因產(chǎn)品未收錄、未推薦等疑問，歡迎在末尾評(píng)論/批評(píng)指正。

豆類的好處大家都知道，而將豆類加工后的豆制品不僅蛋白質(zhì)含量不減，而且還提高了消化吸收率，富含鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)更容易為兒童及老人消化和吸收。豆制品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？豆制品有哪些？豆制品怎么做好吃？快來看看本期專題吧！