平地花式輪滑，現(xiàn)改名自由式輪滑，是指穿輪滑鞋在固定數(shù)量的標(biāo)準(zhǔn)樁距間做技巧動作的各式連續(xù)滑行。平花鞋和輪滑鞋的區(qū)別是什么？平花鞋輪子大小怎么選？

花樣輪滑是一項十分講究技巧的運動項目，想要練習(xí)花樣輪滑，必須先掌握花樣輪滑的基礎(chǔ)動作?；虞喕膭幼骰A(chǔ)包括原地提踵、原地站立、原地兩腳交替前后移動、原地踏步，只有掌握了這些基礎(chǔ)動作才能開始進(jìn)行有難度的練習(xí)。下面就一起來了解下花樣輪滑簡單動作練習(xí)的相關(guān)介紹吧。

溜冰是一項時尚的健康的有氧運動，輪滑除了擁有極限運動都有的娛樂性和刺激性外，還有著較強(qiáng)的安全性，所以無論是大人還是小孩都喜歡。溜冰鞋是溜冰需要的主要器具，那么溜冰鞋是什么樣的？輪滑鞋有哪幾種？兒童溜冰鞋怎么選？下面是maigoo網(wǎng)溜冰鞋知識百科，為您介紹更多溜冰鞋的相關(guān)內(nèi)容，一起來了解一下吧。

冰刀溜冰就是我們所說的滑冰，滑冰是在冰面上進(jìn)行的，冰面十分滑膩，因此需要較多的技巧。那么，冰刀溜冰有哪些技巧？一般來說想要學(xué)習(xí)冰刀溜冰，先要掌握站立和滑行。掌握好基礎(chǔ)之后才能進(jìn)行其他技巧的學(xué)習(xí)，如金雞獨立、蟹步、全蹲單腳滑行、側(cè)推等。由于冰刀溜冰具有一定的危險性，因此溜冰之前要掌握冰刀溜冰須知的相關(guān)知識才行。下面就一起來看下冰刀溜冰技巧有哪些以及冰刀溜冰注意事項的相關(guān)介紹吧。

滑冰在冬季是一項十分不錯的運動，冬季滑冰的好處也是很多，可以有效控制體重和增強(qiáng)力量。但是由于冬季氣候寒冷，因此在著裝上有一定的要求。冬季滑冰著裝要求包括服裝和鞋子，服裝要保暖有彈性，里面不要放尖銳物品。此外，不用擔(dān)心寒冷而穿太多，這會影響運動。下面就一起來看下冬季滑冰有哪些好處以及冬季滑冰安全須知的相關(guān)介紹。