枸杞葉為茄科植物枸杞或?qū)幭蔫坭降哪矍o葉。枸杞葉富含甜菜堿、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等。常飲枸杞葉茶具有養(yǎng)肝明目、軟化血管等保健功效。由于枸杞葉溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的老饕們最好不要食用。相反地，若是體質(zhì)虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

枸杞酒是用枸杞加酒泡制而成的一款保健酒，那么大家知道枸杞酒喝了對身體有什么好處嗎？作為一款養(yǎng)生酒，枸杞酒有著益氣健胃、益腎強(qiáng)精、消除疲勞的功能，適量飲用枸杞酒還能起到強(qiáng)壯筋骨、降血壓血脂的作用，因此它深受人們的喜愛。因?yàn)殍坭骄频呐莘ú浑y，所以很多人都會自己在家用枸杞泡酒，喝起來更放心。那么枸杞酒怎么做？接下來和Maigoo養(yǎng)生小編一起來看看枸杞酒的制作方法吧！

我們都知道，外國人對中國的某些食物總是各種追捧，從奢侈調(diào)味品老干媽，到火爆全球的辣條，現(xiàn)在又有個(gè)中國土特產(chǎn)傳到國外去了，那就是枸杞！大概在2010年前后，外國美食網(wǎng)站和博客開始推薦中國枸杞，2015年開始井噴，2016年仍然勢頭不減，美國亞馬遜上，枸杞的人氣不輸給老干媽或者馬應(yīng)龍。枸杞一直以來都是“媽媽級”補(bǔ)品，但這個(gè)老年補(bǔ)品卻成了歐美潮流人士的新寵！

枸杞作為傳統(tǒng)的一種中藥，向來負(fù)有盛名，甚至被譽(yù)為“東方神草”。枸杞是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N保健補(bǔ)品，有著滋補(bǔ)肝腎，益精明目的作用。最為常見的食用方法就是泡水喝，不僅方便快捷，還有利于吸收。那么，枸杞泡水是直接用開水沖泡嗎？枸杞泡水喝的正確方法有哪些？枸杞泡水首先要把枸杞?jīng)_洗干凈，水溫應(yīng)該在65-80℃左右，浸泡時(shí)間在半小時(shí)左右。一起來了解下枸杞泡水的相關(guān)內(nèi)容吧！

枸杞具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、潤肺止咳等作用，是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常用到傳統(tǒng)滋補(bǔ)藥材。不過市場上以次充好的枸杞屢見不鮮，到底什么樣的枸杞子好呢？如何才能挑選到品質(zhì)好的枸杞呢？下面小編就大家詳細(xì)介紹枸杞的驗(yàn)級標(biāo)準(zhǔn)和選購技巧，并推薦一些熱門枸杞品牌，助大家選購到正宗的好枸杞。