進(jìn)入霜降，天氣越來(lái)越冷，寒氣漸長(zhǎng)，濕氣盛行。此時(shí)人們養(yǎng)生應(yīng)遵循滋陰潤(rùn)燥原則，要選擇茶性溫和，滋味甜潤(rùn)的養(yǎng)生茶。那么霜降養(yǎng)生喝什么茶？銀耳茶、菊花枸杞茶、百合茶、白茶、玫瑰薄荷茶、桑葉茶、菊花人參茶都是不錯(cuò)的茶品。女性也可以喝玫瑰花茶、金銀花茶、羅馬甘菊茶、康乃馨茶來(lái)調(diào)理。下面跟著小編一起來(lái)養(yǎng)生吧。

現(xiàn)在很多人因?yàn)楣ぷ饕蠡蛘呱罘绞降仍?，用眼時(shí)間比較長(zhǎng)，容易引起眼部不適。那么喝些什么花茶對(duì)眼睛有好處？MAIGOO網(wǎng)編整理了一份護(hù)眼花茶，包括了決明子茶、菊花茶、枸杞茶、茉莉花茶、金銀花茶、玫瑰花茶、三七花茶、康乃馨花茶、蒲公英茶、桑葉茶，下面，一起來(lái)看明目效果好的十大花茶吧！

茶葉是我國(guó)的傳統(tǒng)飲品，也是世界三大飲料之一，健康飲食講究五行五色，茶葉也有五色，分別是綠茶、紅茶、黃茶、白茶、黑茶，那么五色茶哪種好喝又健康呢？比較受歡迎的有西湖龍井、洞庭碧螺春、正山小種、白毫銀針、蒙頂黃芽、云南黑茶、安化黑茶、祁門紅茶、壽眉茶、君山銀針等。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了中國(guó)十大五色茶，一起來(lái)看看養(yǎng)生必喝的10種五色茶及相關(guān)情況吧。

養(yǎng)生茶是以茶為主要原料，根據(jù)時(shí)令或體質(zhì)等特殊因素，配合不同食材或藥材制作的茶飲品，以飲茶的方式達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。 體質(zhì)各異飲茶也有講究，不同的養(yǎng)生功效的茶配方可不能亂來(lái)。大家喝養(yǎng)生茶要注意，養(yǎng)生茶不是拿來(lái)做治療的，是拿來(lái)預(yù)防和緩解的。那么不同功效保健養(yǎng)生茶有哪些？下面一起來(lái)看看保健養(yǎng)生茶搭配大全。

很多男性都有喝茶的習(xí)慣，這是一種養(yǎng)生保健的常見方法，但養(yǎng)生茶的種類是非常多的，不同的茶功效有差異，那么男性養(yǎng)生茶哪些比較好呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大男人滋補(bǔ)養(yǎng)生茶，分別是補(bǔ)腎壯陽(yáng)茶、養(yǎng)肝護(hù)肝茶、抗疲提神茶、清肺潤(rùn)肺茶、解酒茶、降脂解膩茶、健脾養(yǎng)胃茶、生發(fā)養(yǎng)發(fā)茶、強(qiáng)筋壯骨茶、長(zhǎng)壽茶，一起來(lái)看看男生必喝的養(yǎng)生茶及相關(guān)內(nèi)容吧。