泡騰片經(jīng)過調(diào)味后的口感受到了很多人的歡迎，喝起來就像喝碳酸飲料一樣，而且還比較健康，不過要想喝到好喝的泡騰片，就要注意沖泡的方法、杯子的選擇、水溫的控制、放置的順序等。一般沖泡泡騰片不用熱水也不用冷水，用40℃左右的溫開水是比較好的。沖泡泡騰片的時候還要注意，泡騰片泡發(fā)后不能放在密閉容器中，不能用碳酸飲料和茶水沖泡等。下面來了解一下泡騰片怎么泡吧。

維他命c是維生素c嗎？其實維他命c和維生素c是同一種物質(zhì)，只是叫法不同而已。那么維他命c有什么作用呢？維生素c主要就是起到抗氧化的作用，同時能夠清除體內(nèi)氧化產(chǎn)生的自由基，也可以有效的減少黑斑和皮膚色素的沉著，可以達到美白的作用。同時維他命c也可以有效預防牙齦出血，用于治療壞血病，如果身體的抵抗力比較差，也可以適當?shù)氖秤靡恍┚S生素c，可以起到增加免疫力的作用。

維生素C是一種抗氧化劑，適量補充維生素C能夠預防皮膚衰老，促進膠原蛋白合成，可有效增強皮膚抵抗曬傷的能力，是女性朋友經(jīng)常吃的一種保健品。維生素c雖然很有好處，但也不能多吃，長期大劑量的服用對身體也有副作用，下面就來了解下維生素c的副作用和禁忌，維生素c吃多了會怎么樣。

維生素c又稱抗壞血酸，是一種水溶性維生素，廣泛存在于新鮮的蔬菜水果中。維生素c對身體有很多好處，具有增強抵抗力、預防感冒、促進膠原蛋白的形成、治療缺鐵性貧血、解毒、美白淡斑、使皮膚更加緊致等作用。女性朋友平時如果想預防維生素C缺乏，可以多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。

維生素C，又稱維他命C，是一種常見的維生素，膳食來源維生素C廣泛存在于新鮮蔬菜水果中，那么吃維c能增加免疫力嗎？補充維生素C是可以提高抵抗力的，能促進免疫蛋白合成，提高機體功能酶的活性，對預防感冒很有效果，下面和小編來一起看看維生素c的相關內(nèi)容吧。