民以食為天，食療法是我國(guó)一項(xiàng)歷史悠久的養(yǎng)生活動(dòng)，是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下利用食物的特性來(lái)調(diào)節(jié)機(jī)體功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。食療相比醫(yī)療雖然效果沒(méi)有那么顯著，但是既安全又能滿足口服，所以更加受人喜愛(ài)，食療范圍很廣，本期小編為大家從身體各部位、器官來(lái)進(jìn)行講解食療食補(bǔ)方法，養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、養(yǎng)發(fā)生發(fā)、護(hù)眼、養(yǎng)胃、系腦血管、骨骼肌肉、五官、生殖器官等等，給你全方位的身體健康！

黃精是百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的干燥根莖，中藥黃精別名又叫做雞頭黃精、大黃精等，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺、補(bǔ)腎益腎的作用，適量飲用黃精茶還可以起到降血壓、降血糖的作用。黃精價(jià)格多少錢一斤？黃精的副作用是什么？接下來(lái)和Maigoo網(wǎng)編來(lái)了解下吧！

黃精什么牌子好？經(jīng)專業(yè)評(píng)測(cè)的十大黃精品牌名單發(fā)布啦！上榜黃精十大品牌榜單和著名黃精品牌名單的是口碑好或知名度高、有實(shí)力的品牌，排名不分先后，僅供借鑒參考，想知道什么牌子的黃精好？您可以多比較，選擇自己滿意的！

玉竹、黃精和麥冬都是非常好的滋補(bǔ)藥材，麥冬潤(rùn)肺清心，玉竹除煩止渴，都是滋陰潤(rùn)燥的食材，而黃精可以滋補(bǔ)讓身體強(qiáng)壯，也可以抑菌。那么玉竹和黃精、麥冬有什么區(qū)別呢？玉竹和黃精在藥材性狀、功能、用法上有所不同，而玉竹和麥冬在外觀、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、吃法上有所不同。下面小編就為大家介紹玉竹與黃精和麥冬之間的區(qū)別。

黃精別稱爪子參、老虎姜、雞爪參等，為百合科黃精屬多年生草本植物，常生于林下、灌叢或山坡陰處，在我國(guó)東北、河北、山西、陜西、內(nèi)蒙古、寧夏、甘肅、河南、山東、安徽、浙江等地均有分布，野生黃精的功效與作用最為上乘，采用九蒸九曬的中藥黃精制作方法炙成制黃精，使黃精泡水喝的功效，及食用方法得到提升。下面我們就一起來(lái)看一看黃精是什么制成的以及黃精酒的配方吧！