西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。西紅柿所含的有機酸，可軟化血管，促進鈣、鐵元素吸收，對腸道粘膜有收斂作用。所含蘋果酸和檸檬酸，可幫助胃液消化脂肪和蛋白質(zhì)。所含糖類多半為果糖和葡萄糖，既易于吸收，又養(yǎng)心護肝。所含蕃茄素，有消炎利尿作用，對腎臟病患者尤有裨益。所含少量番茄堿，能抑制多種細菌和致病真菌繁殖。西紅柿還是美容果，可以淡化色斑。下面一起來看看吧！

番茄又叫西紅柿，是許多人都愛吃的一種食材，番茄醬的調(diào)味效果也不錯，對于愛吃番茄和豆瓣醬的朋友來說，可能會有制作西紅柿豆瓣醬的想法，聽上去像是黑暗料理，但做好了風(fēng)味口感還是比較獨特的。西紅柿豆瓣醬的做法并不難，主要是將西紅柿與豆瓣醬或豆瓣原料放在一起熬煮，熬制成醬，下面來了解一下西紅柿豆瓣醬的做法吧。

番茄沙司，是一種以番茄為主要原料輔以各種其他調(diào)味料制成的醬料。一般番茄沙司作為制作肉食和蔬菜的醬料，但最常見于制作意大利面等食品時作為調(diào)料。tomato sauce番茄沙司在中國人料理烹飪中至今仍不普及。故而常常出現(xiàn)將番茄醬和番茄沙司都認同為ketchup的情況。下面和小編一起看看番茄沙司的具體知識吧！

胡蘿卜，又稱紅蘿卜或甘荀，為野胡蘿卜的變種，本變種與原變種區(qū)別在于根肉質(zhì)，長圓錐形，粗肥，呈紅色或黃色。胡蘿卜天生就是祛斑大王，將胡蘿卜榨成汁可以讓愛美人士通過食用或者自制面膜來達到有效祛斑的目的。那么，胡蘿卜汁祛斑的具體方法有哪些呢？快來一起看看吧！