龍眼也叫桂圓，是一種營養(yǎng)價值很高的水果，新鮮龍眼和干龍眼都非常受歡迎，那么一斤龍眼多少錢呢？龍眼的價格受多種因素的影響，如季節(jié)、品種、市場等，在夏秋季節(jié)，由于龍眼的產(chǎn)量比較多，會比冬季龍眼的價格要低一些，新鮮龍眼7-15元/斤，干龍眼10-20元/斤，和小編來一起看看吧。

龍眼肉和桂圓肉一樣嗎？龍眼肉和桂圓肉并沒有本質(zhì)區(qū)別，只是同一種食物的不同稱呼。龍眼肉是新鮮的水果果肉，口感鮮滑可口，味道比較甘甜，而桂圓肉則是龍眼晾干后制成的，水分含量極低，因此糖分含量多，口感偏甜。下面來了解下龍眼肉的功效與作用。

龍眼肉是一種藥食同源的食物，性溫、味甘，一般能夠起到補益心脾以及養(yǎng)血安神的功效，適量食用對身體很有好處。但由于龍眼肉具有一定的溫熱性質(zhì)，過量食用容易導致上火，引起口干、口腔潰瘍、便秘等癥狀。龍眼肉怎么吃不上火？龍眼肉可以天天吃嗎？下面來了解下。

作為一種十分常見的水果，龍眼是人們十分鐘愛的一種水果。龍眼不僅味道甜美，而且益心脾，補氣血，具有良好有滋養(yǎng)補益作用。不過很多人吃龍眼的時候會控制不住，而龍眼吃多了就容易導致上火。那么我們怎樣吃龍眼才能不上火呢？最緊要的當然是控制攝入量，俗話說美食不可多吃，另外吃桂圓時也可以來杯菊花茶，這樣也能預防上火。下面和小編一起了解一下相關知識。

生活中我們常常會吃些龍眼肉補氣血，大多數(shù)人在吃龍眼肉時都是直接剝殼吃果肉，其實龍眼肉還有很多種其他的吃法，比如泡水飲用、熬粥食用、煲湯食用、搭配中藥材等。不過，龍眼肉也有一些食用禁忌，不宜與溫熱、寒涼、降氣類食物一起吃，否則可能會引起腸胃不適。