海豹油是一種營(yíng)養(yǎng)的保健品，以其主要提取自海豹的脂肪組織而得名，主要含有OMEGA-3不飽和脂肪酸，EPA、DHA、DPA、角鯊烯、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分，具有提高人體免疫力、改善腦部的新陳代謝功能、調(diào)節(jié)胰島素分泌、降低血脂、抗氧化等作用，還有一定的食療價(jià)值。下面一起來(lái)了解一下海豹油的功效與作用吧。

海豹油是一種保健效果相當(dāng)不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)品，如果有補(bǔ)充omega-3不飽和脂肪酸的需求，可以適當(dāng)服用海豹油膠囊，不過(guò)海豹油膠棒是不適合長(zhǎng)期服用的，原因主要是海豹油屬于動(dòng)物脂肪，含有一定的熱量以及毒素，長(zhǎng)期服用會(huì)給人體肝臟腎臟帶來(lái)額外負(fù)擔(dān)。服用海豹油膠囊還要注意，膠囊皮的狀態(tài)變化、有一定的海洋生物味道是正常的，服用后不要大量喝水。下面來(lái)了解一下海豹油服用注意事項(xiàng)吧。

痛風(fēng)一般是體內(nèi)尿酸含量過(guò)高導(dǎo)致的，尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物，因此痛風(fēng)和高尿酸病人一般不讓吃海鮮，因?yàn)楹ｕr大部分屬于高嘌呤食物，海豹油膠囊也提取自海洋生物，不過(guò)它并不屬于高嘌呤食物，因此痛風(fēng)病人也是可以吃的。海豹油含有的EPA成分對(duì)于中和尿酸、調(diào)節(jié)人體嘌呤新陳代謝也有一定的幫助。下面來(lái)了解一下痛風(fēng)能不能吃海豹油吧。

懷孕是人生最特別的時(shí)期，準(zhǔn)媽媽們的營(yíng)養(yǎng)需求也跟著翻倍啦！為了寶寶健康發(fā)育，除了均衡飲食外，適當(dāng)補(bǔ)充一些關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素也很重要。今天給大家盤點(diǎn)7種孕期必備的保健品，包括預(yù)防畸形的葉酸、促進(jìn)骨骼發(fā)育的鈣、預(yù)防貧血的鐵，還有幫助寶寶大腦發(fā)育的DHA等。這些營(yíng)養(yǎng)素怎么補(bǔ)？補(bǔ)多少？有哪些注意事項(xiàng)？讓我們一起來(lái)了解吧！記住，服用前最好先咨詢醫(yī)生哦~

海豹油是以海豹脂肪組織為原料，經(jīng)過(guò)加工處理制造的保健品，由于其原材料的珍貴，因此海豹油膠囊的價(jià)格也并不便宜，一般市面上的海豹油軟膠囊按瓶賣，每瓶的價(jià)格根據(jù)品牌、產(chǎn)地、營(yíng)養(yǎng)成分、制造工藝等因素的差異，在一百多元到三百多元不等，選購(gòu)時(shí)可以通過(guò)看包裝、看外觀、看成份、看認(rèn)證標(biāo)識(shí)、嘗味道等方法，挑選到優(yōu)質(zhì)海豹油膠囊。下面來(lái)了解一下海豹油的價(jià)格和選購(gòu)吧。