烤沙井蠔是廣東深圳市寶安區(qū)沙井鎮(zhèn)的特色小吃,原是深圳沙井福永西鄉(xiāng)南山附近海域養(yǎng)殖的傳統(tǒng)海產(chǎn)品之一,沙井蠔之所以格外光潤、鮮黃肥美,是因其不尋常的養(yǎng)殖法,其肉營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,被譽為“海底牛奶”,“沙井蠔”體大肉嫩,蠔肚極薄,有“沙井蠔,玻璃肚”之說,沙井蠔生食肉鮮美,也可烹食??旧尘柺潜容^常見的一種烹飪方式,每只生蠔洗白白以后就可以上烤架了,愛那一口鮮的直接烤,愛吃重口味的蒜蓉+辣是標配。
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