冰糖雪梨是一道常見的漢族名點(diǎn),以雪梨,冰糖一起慢火燉制而成。冰糖雪梨具生津潤(rùn)燥、清熱化痰之功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,梨確有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌、降低血壓和滋陰清熱的作用。
做法
- STEP 01
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雪梨一個(gè),洗凈,切掉頂部;
- STEP 02
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用勺子和刀子將內(nèi)核挖掉,放入黃冰糖;
- STEP 03
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將頂端放回,牙簽固定;
- STEP 04
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蒸鍋放水,將梨放入;
- STEP 05
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蒸鍋燒水,蒸一小時(shí),出鍋。