很多人在自己做茶葉蛋的時候,總會將茶葉蛋做的沒什么味道,跟煮雞蛋一樣。怎么樣才能把茶葉蛋做的入味呢?最好是用老茶葉煮出來的茶葉蛋才會更加入味。茶葉蛋用什么茶葉好?卻是很多朋友的難題。今天就把這茶葉蛋怎么做才入味又好吃的小小竅門分享給大家,喜歡吃的朋友們?nèi)绻X得好,也一起分享給你的朋友吧!
茶葉蛋,著名中國小吃,中國的傳統(tǒng)食物之一,全國大部分地區(qū)都有該小吃。是煮制過程中加入茶葉的一種加味水煮蛋,因其做法簡單,攜帶方便,多在車站、街頭巷尾,游客行人較多之處等場所置小鍋現(xiàn)煮現(xiàn)賣,物美價廉。可以做餐點,閑暇時又可當(dāng)零食,實用和情趣都兼而有之。因為茶葉有提神醒腦的功能,故在燙煮過程中加入少許茶葉,煮出來的蛋便色澤褐黃。
煮茶葉蛋的茶葉第一要耐泡,第二要選香味持久的茶葉。
最適合煮茶葉蛋應(yīng)該是紅茶,紅茶香濃醇厚、沒有苦味,煮出來的茶葉蛋香氣濃郁,顏色鮮亮。有些紅茶還帶有甜味,煮出來的茶湯紅亮,喝起來清爽。而且紅茶不傷胃,因為茶葉中所含的重要物質(zhì)-茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,而紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng),含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。
紅茶選什么牌子好?不必要用特別好的紅茶,像立頓、車仔的紅茶包就很好用,煮完之后把茶包拿出來丟掉就可以了,不會弄的滿鍋都是茶葉渣,而且容易掌握用量。
為什么不用綠茶?綠茶有少許苦味,煮出來的茶葉蛋略帶澀味。而且,綠茶性寒,不適于有胃病、體弱者及孕婦食用。
為什么不用黑茶?黑茶的味道更加濃醇,不過如果茶藝不到家,泡出來的黑茶非常苦,泡久了的黑茶也很苦,不適合煮茶葉蛋。詳細(xì)>>
原味茶葉蛋
材料:A、雞蛋6顆,鹽1大匙,B、萬用鹵包1包,八角3粒,紅茶茶包2包,烏龍茶葉10公克,醬油1/2杯,冰糖1大匙,鹽1小匙
步驟
1、取一盆水以海綿布輕輕將雞蛋外殼洗凈備用。
2、將萬用鹵包放入電燉鍋的內(nèi)鍋中,再放入作法1的雞蛋,加入鹽及所有材料B(萬用鹵包除外)。
3、內(nèi)鍋中注入剛好蓋過所有雞蛋的水量。
4、于電燉鍋的外鍋注入2杯水并按下開關(guān)。
5、煮沸過程每隔3~5分鐘需將材料及蛋翻動一下,并使用湯匙將蛋殼均勻敲裂。
6、待電燉鍋開關(guān)跳起時,茶葉蛋仍靜置燜入上色入味。
五香茶葉蛋
材料:雞蛋,紅茶包,桂皮,八角,香葉,鹽,醬油
步驟
1、將雞蛋放入鍋中,加入清水,鍋蓋開一條縫隙,水開后用中火煮5-6分鐘;
2、等雞蛋晾涼后,輕敲蛋殼,使雞蛋四周均有裂縫;
3、再將雞蛋放入鍋中,加入足量清水,放入紅茶包、桂皮、八角、香葉、鹽、醬油;
4、用旺火燒開后改用中火,煮30-40分鐘;
5、挑出茶包及香料,將雞蛋浸在湯汁里3-4小時以后再吃口味更好。
可樂茶葉蛋
原料:雞蛋、茶葉、鹽、醬油和可樂。
做法:煮雞蛋前,先要用勺子輕輕敲打雞蛋,當(dāng)?shù)皻こ霈F(xiàn)細(xì)小的裂縫、敲打蛋殼的聲音變得沒那么清脆時;雞蛋就可以下鍋了。輕敲雞蛋的目的在于,使每個蛋都有裂縫,這樣烹煮時容易入味,烹煮時間也不用太久。
將茶葉和鹽倒入鍋中。有裂縫的雞蛋因為加了鹽,蛋液不會溢出,茶葉蛋會煮得十分完整。把醬油倒入鍋中。茶葉和醬油主要是為了給蛋上色,茶葉、鹽和醬油的多少您可以根據(jù)自己的口味和喜好靈活掌握。在鍋中加入水,大約加到鍋高度的三分之二就可以了。把可樂倒入鍋中。加入可樂是煮美味茶葉蛋的關(guān)鍵所在,這樣不但可以讓茶葉蛋中有淡淡的可樂味道,還可以讓茶葉蛋中的茶香味更濃郁。
1,煮雞蛋前,先要用勺子輕輕敲打雞蛋,輕敲雞蛋的目的在于,使每個蛋都有裂縫時,這樣烹煮時容易入味,熬煮時間也不用太久。
2,煮雞蛋時加入鹽可以使有裂縫雞蛋的蛋液不會溢出,這樣茶葉蛋會煮得十分完整。
3,煮茶葉蛋時加入可樂不但可以讓茶葉蛋中有淡淡的可樂味道,還能讓茶葉蛋中的茶香味更濃郁。
選老茶葉:做茶葉蛋的第一步,也是很重要的一步就是要選茶葉。茶葉的選擇上最好是用老茶,茶葉選的好,這樣煮出來的茶葉蛋才會更加入味。
巧煮茶葉蛋:要煮兩次,第一次是將雞蛋煮熟;第二遍是要將雞蛋的蛋殼敲碎繼續(xù)熬煮。這樣煮出來的茶葉蛋才會香氣四溢,色澤均勻以及很入味。雞蛋煮熟后不需要關(guān)火,翻動雞蛋,把下面的雞蛋夾到上面,這樣上下均勻更加入味,翻好以后繼續(xù)小火煮15分鐘;關(guān)火后至少浸一小時再吃,后面的雞蛋就是越久越好吃了,因為泡在湯里的時間越來越久了。
茶葉蛋不可以天天吃。如果長時間經(jīng)常性的吃茶葉蛋的話,還有極大的致癌危險。通常我們在煮茶葉蛋的時候都會長時間的煮沸,在這個過程中會產(chǎn)生多種有害重金屬,同時還會產(chǎn)生一種叫做=亞硝酸鹽的物質(zhì),這些都是非常危險的致癌物質(zhì)。如果長期攝入的話,不僅會引起消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等方面等疾病,同時還有可能會誘發(fā)癌癥。而且茶葉中除了含有生物堿以及鞣酸之外,還含有酸性物質(zhì),這些都會與雞蛋中的鐵元素結(jié)合,從而對人體胃、腸、胰、腎等臟器官起到很大的刺激作用。
1、影響蛋白質(zhì)吸收:高濃度的茶葉會產(chǎn)生較多的單寧酸,單寧酸與食物中的蛋白質(zhì)一旦相遇,即產(chǎn)生凝固物質(zhì)沉積體內(nèi),嚴(yán)重影響了人體對蛋白質(zhì)的吸收。
2、容易貧血:茶葉中含有生物酸堿成分,燒煮時會滲透到雞蛋里,與雞蛋中的鐵元素結(jié)合,形成硫化鐵,影響人體對于鐵質(zhì)的吸收和利用,造成貧血癥狀。
3、易導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松:茶葉中的生物堿類物質(zhì)會同雞蛋中的鈣質(zhì)結(jié)合而妨礙其消化吸收,同時會抑制十二指腸對鈣質(zhì)的吸收,容易導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松。
一般來說茶葉蛋還是可以放比較長的時間的,在常溫下的話一般是可以放一到兩天的,不過如果是放在冰箱的冷藏室里面的話還是可以放三天的,如果在過程中重新加熱的話,又可以放大概三天的時間的,如果不是有特殊的需要的話,最好還是時間越短越好,建議把它泡在煮蛋的水里的話就會放的時間比較久,注意千萬不要把它放在生水里面,不然的話肯定會壞很多的。