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賣的最好的保健品是什么 暢銷的保健品有哪些？

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO文章編輯員379號 上傳提供 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0
導(dǎo)
語

如今人們越來越注重生活的質(zhì)量，不少人都熱衷于選用保健品也來保養(yǎng)身體，像維生素、補鈣產(chǎn)品、魚油、葡萄籽、蛋白質(zhì)粉等等保健品在網(wǎng)上商城都十分暢銷。當然網(wǎng)上選購保健品可不是一味的看銷量，下面maigoo小編就為大家分享各種網(wǎng)上旺銷保健品的選購要點，并推薦相應(yīng)的保健品品牌產(chǎn)品，一起來看看吧。

維生素
維生素E
  • 功效作用

    優(yōu)秀的抗氧化劑，抗衰老、防癌癥。

  • 人群宜忌
宜
適合身體缺乏維生素E者以及需要保養(yǎng)、性欲低下、月經(jīng)不調(diào)、不孕的人群服用；
忌
高血壓患者、服用一些抗凝血劑（如丙酮香豆素）的人群、服用低膽固醇藥物或環(huán)孢霉素的患者禁止服用。
維生素C
  • 功效作用

    預(yù)防感冒和抗癌，預(yù)防白內(nèi)障。

  • 人群宜忌
宜
適合身體缺乏維生素C者、壞血病者、紫癜者以及各種各樣急慢性傳染疾病者服用；
忌
腎功能不好、有消化道潰瘍、有出血癥狀的人禁止服用。
維生素B
  • 功效作用

    包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B12、B13、B15、B17，保護肝臟，預(yù)防腳氣。

  • 人群宜忌
宜
適合身體需要維生素b的人群，經(jīng)常抽煙、喝酒、節(jié)食過度或者平時壓力比較大等情況也能夠服用；
忌
有結(jié)石病患者不宜過多服用。
復(fù)合維生素片
  • 功效作用

    用于妊娠期和哺乳期婦女對維生素、礦物質(zhì)和微量元素的額外需求；并預(yù)防妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。

  • 人群宜忌
宜
適合對維生素、礦物質(zhì)和微量元素的額外需求的妊娠期和哺乳期婦女服用；
忌
高維生素A血癥、高維生素D血癥、高鈣血癥、高鈣尿癥者禁用；腎功能不全、鐵蓄積、鐵利用紊亂者禁用。
  • 維生素E
  • 維生素C
  • 維生素B
  • 復(fù)合維生素片
蛋白質(zhì)粉
  • 功效作用

    預(yù)防老年性癡呆癥，修復(fù)受損細胞，增強抗病毒能力，提供肌體能力，抗＂三高＂，減緩各種疼痛，改善腸胃功能。

  • 人群宜忌
宜
適合妊娠期嘔吐劇烈的孕婦、食道癌晚期病人以及胃腸道術(shù)后病人服用；
忌
肝臟疾病患者、痛風(fēng)病人、三歲以下的孩子禁止服用，特殊病人食用前應(yīng)征求醫(yī)生的意見。
鈣片/鈣鐵鋅
  • 功效作用

    對于人體代謝、細胞功能、神經(jīng)系統(tǒng)運作、 蛋白激素合成等起到重要作用。

  • 人群宜忌
宜
適合偏食厭食者，生長發(fā)育的兒童青少年，免疫功能低下者，口腔潰瘍患者，毛細血管易破裂、易出現(xiàn)青斑 (出血性紫癜) 的患者，缺鈣、缺鋅、缺鐵癥狀者，工作壓力大生活無規(guī)律者，以及孕產(chǎn)婦、兒童、青少年、成人、老年人服用；
忌
含鐵血黃素沉著癥急以及不伴缺鐵的其他貧血的患者、血色病的患者、肝功能嚴重損傷的患者、進行性和活動性消化性潰瘍的患者、高鈣血癥和高尿鈣血癥患者、含鈣的腎結(jié)石或有腎結(jié)石病史的患者、內(nèi)有肉瘤病患者、對鈣鐵鋅任何一個成分過敏者禁用。
蜂膠
  • 功效作用

    補虛弱，化濁脂，止消渴，外用解毒消腫，收斂生肌。

  • 人群宜忌
宜
適合免疫力低下、體質(zhì)虛弱、感冒人群，內(nèi)分泌失調(diào)，色斑、皺紋、青春痘較多的女性，易疲勞的人群，胃腸病、糖尿病患者，黃體酮不足的人群，腫瘤患者，高血壓和高血脂病的患者服用；
忌
花粉過敏者、酒精過敏者、嬰幼兒、孕婦、腸道功能紊亂及腹瀉者不宜服用蜂膠。
魚油
  • 功效作用

    魚油中含有的EPA能暢通血管，DHA可健腦益智。

  • 人群宜忌
宜
適合三高人群，有心臟病、動脈硬化、血栓、腦溢血及中風(fēng)者，血液循環(huán)不良、頸椎酸痛、手腳冰冷者，患有關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、哮喘者、視力衰退有老花趨勢者，以及中老年人群；
忌
對魚或者海鮮過敏的人，糖尿病患者，服用降壓藥的人群，躁郁癥的患者，肝病患者不可以食用魚油。
螺旋藻
  • 功效作用

    可降低膽固醇，減輕高血壓和心臟病癥狀或減少其發(fā)病幾率；有效改善胃病癥狀，對抗各種腹瀉和便秘；防治貧血；有效對抗心腦血管疾病，預(yù)防脂肪肝和肝硬化，降低血糖，預(yù)防糖尿病；減肥，美容，去暗瘡、黃褐斑，抗衰老。

  • 人群宜忌
宜
免疫力低下、腸胃較差、三高、貧血人群適合服用螺旋藻；
忌
痛風(fēng)患者、甲亢病人不能吃螺旋藻，體質(zhì)寒的人要盡量少吃。
葡萄籽
  • 功效作用

    清除自由基、抗衰老、增強免疫力；保護皮膚、美容養(yǎng)顏；抗過敏；保護血管；抗輻射。

  • 人群宜忌
宜
對氣色不佳、皮膚粗糙、皮膚干燥、有色斑皺紋的女性可以起到較好的改善作用；
忌
正在服用藥物的人群、孕婦、葡萄籽膠囊過敏人群禁止服用。
益生菌
  • 功效作用

    促進營養(yǎng)吸收，保護腸胃健康，提高免疫力，延緩皮膚衰老。

  • 人群宜忌
宜
剖腹產(chǎn)兒、早產(chǎn)兒、功能性腹瀉或便秘人群、接受化療或放療的腫瘤患者、肝硬化腹膜炎患者、炎癥性腸病患者、消化不良者、乳糖不耐受或牛奶過敏者、中老年人需要補充益生菌；
忌
2歲以下的嬰幼兒，maigoo小編是不建議補充益生菌的；有免疫力嚴重低下、免疫缺陷、腸道屏障出現(xiàn)問題的人、有中心靜脈導(dǎo)管的人、年齡大的病人、先天性心臟病、有心瓣膜疾病的人，腸道手術(shù)在恢復(fù)期的病人、惡性腫瘤病人，嚴重的炎癥性腸病、肝硬化腹水病人最好也不用服用。
褪黑素
  • 功效作用

    延緩衰老，抗擊腫瘤，改善睡眠。

  • 人群宜忌
宜
成人、失眠者、睡眠質(zhì)量不好、易嚇醒者；
忌
MAIGOO小編了解到青少年人群、腎炎患者、孕婦、患有免疫性疾病患者不適合服用褪黑素。
減肥保健品
  • 功效作用

    促進胃液分泌，并有助消化、消脂；促進脂肪代謝，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥的效果。

  • 人群宜忌
宜
適合吃減肥藥無作用，想安全減肥瘦身的人群；
忌
潰瘍病人、經(jīng)期女性、哺乳期的婦女、妊娠期婦女、發(fā)燒患者不適宜喝減肥茶。
  • 功效作用

    左旋肉堿除了能夠減肥，還具有增強耐力，促使疲勞恢復(fù)，延緩衰老過程等作用，有利于心臟和血管的保健，有利于消除脂肪肝。

  • 人群宜忌
宜
需要減肥瘦身但又不喜歡大量運動的人群；
忌
經(jīng)期女性、肝病和腎病患者、高血壓和心臟病患者、孕期及哺乳期婦女、少年兒童及身體極度虛弱的人士是不適合吃左旋肉堿的。
膠原蛋白
  • 功效作用

    強壯骨骼，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥；改善關(guān)節(jié)疼痛，預(yù)防動脈硬化和高血壓；保護及強化內(nèi)臟功能；防止肌膚的老化，防止各種眼病的惡化；預(yù)防癌癥、防治白發(fā)、脫發(fā)。

  • 人群宜忌
宜
適合皮膚狀態(tài)差，有皺紋有斑，內(nèi)分泌功能紊亂的人服用；
忌
蛋白類過敏體質(zhì)者、腸胃功能不耐受者、腎功能障礙者、痛風(fēng)患者、孕婦以及患有乳腺疾病的人不適宜服用膠原蛋白。
番茄紅素
  • 功效作用

    防治癌癥，延緩皮膚衰老，保護心血管，抗輻射，提高生育能力，解酒，改善因為皮膚過敏引起的皮膚干燥、皮膚瘙癢等不適，幫助預(yù)防骨質(zhì)疏松、哮喘等等。

  • 人群宜忌
宜
25歲以上的所有男性；免疫功能低下、體質(zhì)虛弱、亞健康的人群；精子不液化，精子較黃，活力較低，長期不育，陰囊潮濕，會陰部有灼燒感、小腹墜脹、肛門疼痛的男性；前列腺炎、已經(jīng)確診為前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大的男性；長期手淫、性生活頻繁、性功能減退的男性；工作長期久坐、應(yīng)酬多，飲食無規(guī)律的男性；長期面對電腦、電磁輻射，工作壓力大，熬夜的男性。
忌
MaiGoo小編強烈提醒孕婦禁服。
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