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芝麻醬的營(yíng)養(yǎng)成分有哪些 芝麻醬的加工工藝流程

摘要:芝麻醬是群眾非常喜愛(ài)的香味調(diào)味品之一。食用以白芝麻醬為佳,滋補(bǔ)益氣的以黑芝麻醬為佳。那么芝麻醬怎么做?芝麻醬的加工工藝流程是什么?芝麻醬是用上等芝麻經(jīng)過(guò)篩選、水洗、焙炒、風(fēng)凈、磨醬等工序制作而成,優(yōu)質(zhì)的芝麻醬呈棕黃色或棕褐色,有顯著的芝麻醬香味,無(wú)霉斑、無(wú)焦糊、或其他不良?xì)馕丁?/div>

一、芝麻醬的加工工藝流程

原料→凈料→烘炒→冷卻→磨制→灌裝→成品

操作要點(diǎn):

1、原料

選擇成熟度好、無(wú)霉?fàn)€變質(zhì)的芝麻。

2、凈料

將芝麻在清水中浸泡約10分鐘,并輕輕攪動(dòng),撈出水面漂浮的秕粒、空皮和雜質(zhì),然后撈出晾干備用。

3、烘炒

用文火烘炒,并不斷翻攪,防止芝麻焦糊,炒至芝麻水分揮發(fā)完,用手可輕輕捏碎即可。

4、冷卻

炒好的芝麻需要馬上進(jìn)行冷卻,避免窩鍋。

5、磨制

可采用石磨磨制,也可采用粉碎機(jī)磨制。芝麻越細(xì),口感越好。

6、灌裝

趁熱灌裝,且要密封保存。

7、感官要求

棕黃色或棕褐色,無(wú)霉斑有顯著的芝麻醬香味。無(wú)焦糊、霉變味或其他不良?xì)馕稛o(wú)牙磣,無(wú)不良滋味。

二、 芝麻醬的營(yíng)養(yǎng)成分有哪些

好的芝麻醬是用上等芝麻經(jīng)過(guò)篩選、水洗、焙炒、風(fēng)凈、磨醬等工序制成,不會(huì)添加什么添加劑的。芝麻醬的主要營(yíng)養(yǎng)成分蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,鈣等,下面為大家列出芝麻醬的營(yíng)養(yǎng)成分詳表。

營(yíng)養(yǎng)素含量(100克可食部食品中的含量
能量(千焦) 659 蛋白質(zhì)(克) 2.3 鈉(毫克) 248
脂肪(克) 13.5 飽和脂肪酸(克) 5.8 維生素D(微克) 0.3
反式脂肪酸(克) 0.2 單不飽和脂肪酸(克) 4.9 維生素K(微克) 1
多不飽和脂肪酸(克) 1.9 膽固醇(毫克) 23 維生素B2(核黃素)(毫克) 0.07
碳水化合物(克) 4.2 膳食纖維(克) 0.6 維生素B12(微克) 0.17
維生素A(微克視黃醇當(dāng)量) 90 煙酸(煙酰胺)(毫克) 0.2 葉酸(微克葉酸當(dāng)量) 7
維生素E(毫克α-生育酚當(dāng)量) 1.24 鉀(毫克) 134 鎂(毫克) 17
維生素B1(硫胺素)(毫克) 0.05 鈣(毫克) 89 鐵(毫克) 0.5
維生素B6(毫克) 0.06 鋅(毫克) 0.43 碘(微克) 34
維生素C(抗壞血酸)(毫克) 1 磷(毫克) 69 硒(微克) 1
脂肪酸(總)(克) 13 灰分(克) 1.2 能量(千卡) 157
水分(克) 76

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