一、猴頭菇餅干含糖量高嗎

眾所周知，含糖量高的食物吃了后會(huì)引起血糖升高，長期過量食用還會(huì)容易長胖，猴菇餅干是添加了猴頭菇制成的餅干，那么猴菇餅干含糖量高不高呢？

和普通餅干相比，猴菇餅干的原料中添加了猴頭菇成分，但其他成分和普通餅干差不多，也屬于含糖量較高的食物，猴菇餅干的糖主要是淀粉，比普通餅干的含糖量可能低一些，但總的來說還是高含糖量食物。當(dāng)然，市面上也有一些無糖的猴菇餅干，是不含蔗糖的。

二、猴菇餅干糖尿病人可以吃嗎

糖尿病人對于飲食是很講究的，如果貿(mào)然食用含糖量高的食物，會(huì)造成血糖飆升，影響病情，那么糖尿病人能吃猴菇餅干嗎？

一般來說，猴菇餅干屬于高含糖量食物，是不太適合糖尿病人食用的，其配料中不光含有淀粉、糖類，還有較多的油脂成分，食用后會(huì)升糖，對健康不利，因此糖尿病人是不建議吃猴菇餅干的。如果要吃的話，只能少量吃一些無糖猴菇餅干，而且也需要詢問醫(yī)生的意見和建議。

其實(shí)，對于糖尿病患者來說，應(yīng)該盡量保證低脂、低鹽、低糖的飲食，并且要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)，像餅干這類的食物還是少吃為宜。

三、高血糖能吃猴菇餅干嗎

不建議吃。

猴頭菇餅干碳水化合物含量達(dá)到60%，脂肪含量在26%左右，屬于高脂高熱量的食物，含糖量也較高，而且餅干一般是作為零食進(jìn)食，高血糖患者進(jìn)食猴頭菇餅干會(huì)升高血糖，不建議食用。