羊奶是國內(nèi)外營養(yǎng)學家一致認為最接近人奶的乳品，不僅營養(yǎng)全面，而且容易吸收。它的脂肪球大小與人奶相同，僅是牛奶的3/1，蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)與人奶的基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中的某些可制過敏的異性蛋白，所以任何體制的嬰兒都可以接受羊奶，特別是腸胃較弱，體質(zhì)較差的嬰兒。接下來就為大家詳細介紹羊奶好還是牛奶好，以及羊奶和牛奶的區(qū)別。

很多人都知道羊奶營養(yǎng)價值高，但是卻不是很清楚羊奶怎么喝，鮮羊奶喝之前需要進行煮沸殺菌，一般都是用大活煮沸之后，將鍋挪開，等沸騰起來的羊奶落下來之后再用文火煮大概三分鐘的時間左右就可以了。但是喝羊奶也有一些禁忌事項，下面就為大家詳細介紹鮮羊奶的喝法，以及羊奶怎么煮又安全又好喝。

進口乳制品受人們的歡迎，其種類豐富多樣，常見的有進口奶粉、牛奶、酸奶、羊奶等，營養(yǎng)口感也不通。那么進口乳制品買哪種好呢？購買時要注意什么？其實無論買哪種乳制品，都會優(yōu)先考慮奶源地產(chǎn)，以新西蘭、澳洲、愛爾蘭等地較好，奶源品質(zhì)有保障，更受歡迎，其次是乳制品的保質(zhì)期、名品大牌等，都是著重關(guān)注的點。下面，小編為大家?guī)磉M口乳制品的選購要點以及購買注意事項，輕松買到健康放心的乳制品！

與牛奶相比，喝羊奶的人較少，很多人聞不慣它的味道，對它的營養(yǎng)價值也不夠了解。近年來，隨著羊奶脫膻技術(shù)的進步，消費者厭煩的膻味沒有了，而羊奶奶味香濃、純正的特點得到了保留。實際上羊奶因營養(yǎng)豐富、易于吸收等優(yōu)點，被稱為“奶中之王”。如何正確喝羊奶？喝羊奶有哪些注意事項？下面就和小編一起來了解一下吧。

液態(tài)奶好還是奶粉好？很多人都有這個疑問，這得從液態(tài)奶是什么奶說起，對于人體來說，各種各樣的液態(tài)奶富含鈣質(zhì)，而且鈣磷比合理，是很好的補鈣產(chǎn)品。另外液態(tài)奶中還富含鉀、以及維生素d，也是很好的蛋白質(zhì)來源，營養(yǎng)豐富，容易消化吸收。所以液態(tài)奶和奶粉營養(yǎng)成分差不多，那么常見的液態(tài)奶有哪些呢？常見的有牛奶、酸奶、含乳飲料、羊奶等，下面跟著MAIGOO小編一起來了解一下這些液態(tài)奶的特點、種類和營養(yǎng)等知識。