羊奶在國際營養(yǎng)學界被稱為“奶中之王”，有此稱號足見羊奶的功效作用不一般，尤其是在“三聚氰胺奶粉”事件的影響下，對于奶類的選擇上，大家會更加傾向不那么普及的羊奶，但是，羊奶真的比牛奶更好嗎？從外用護膚美白到底內服祛斑亮膚，關于羊奶的話題被持續(xù)關注，今天我們就來看看羊奶到底有何妙處？

人終有一老，只是每個人老年的生活方式不一樣，有的老年人是靠子女養(yǎng)老，有的老年人是靠房子養(yǎng)老，有的老年人則是靠養(yǎng)老保險養(yǎng)老。這三種不同的養(yǎng)老方式所導致的老年生活質量也會有所不同。萬一子女不孝順你能怎么辦；萬一房價跌了該怎么辦？而養(yǎng)老保險是政府推出的一項惠民政策，就是為了保障居民的老年生活質量。雖然現(xiàn)在很多居民都有參加養(yǎng)老保險，但是養(yǎng)老保險政策并不是一成不變的，2021年最新的養(yǎng)老保險政策，不知各位知多少呢？小編搜集整理了相關問題，希望能夠幫到大家。

“家有一老，如有一寶”，如果家中有老人要特別其居家安全，畢竟老人因為生理機能退化的原因，在家的時間會比戶外的時間更多，而家也是老人發(fā)生意外的常見場所。那么，中老年人在居家環(huán)境中應該如何消除安全隱患？讓我們一起來看看老人安全防范手冊，為你介紹老人居家安全注意事項。

成人飲用奶粉，要想更好地吸收，需要選擇合適的時間，那么成人奶粉什么時候喝最好？小編推薦早餐后、睡前1小時、運動后30分鐘或隨餐飲用，而不同人群奶粉的飲用時間需結合生理特點，女士營養(yǎng)奶粉適合日常營養(yǎng)補充，孕婦奶粉建議在孕早期開始，更年期奶粉在更年期癥狀出現(xiàn)時飲用，不過相較于追求最佳時間，規(guī)律、適量飲用更重要。