魚罐頭是一種速食類的食品，是以各種魚類為主要食材腌制而成，含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，少量吃魚罐頭可以為身體補(bǔ)充一定的營養(yǎng)成分。但是魚罐頭一般會(huì)加入一定量的香精、色素等添加劑，長期食用不利于身體健康。魚罐頭中的魚可能含有重金屬汞，過量攝入會(huì)對(duì)身體造成傷害，特別是對(duì)于孕婦和兒童更為危險(xiǎn)。

鯡魚罐頭是瑞典傳統(tǒng)食物，最大的特點(diǎn)是其無所不在、難以消散的惡臭，被網(wǎng)友們調(diào)侃為“生化武器”。鯡魚罐頭因其惡臭氣味而聞名世界，其臭味相當(dāng)于納豆的300倍。鯡魚罐頭這么臭的原因是捕捉之后將魚用放在濃鹽水中用文火煮一下，然后再裝入罐頭中，讓其自然發(fā)酵幾個(gè)月，自然鯡魚罐頭散發(fā)著惡臭。如此臭的鯡魚罐頭為什么還有人吃？下面來了解下。

魚罐頭營養(yǎng)豐富，美味可口，可以直接食用，也可以經(jīng)過烹飪后食用，很多人都喜歡吃，甚至在出遠(yuǎn)門時(shí)都想帶上一瓶魚罐頭來滿足自己的嘴癮，那么不禁想問，魚罐頭可以帶上飛機(jī)嗎？魚罐頭可以帶上高鐵嗎？下面一起來了解下飛機(jī)、高鐵對(duì)攜帶魚罐頭的要求吧。

金槍魚，也叫吞拿魚，鮪魚，除了吃新鮮的魚肉外，也可以制作成金槍魚罐頭，不僅具有對(duì)人體有益的營養(yǎng)物質(zhì)，還十分美味可口。金槍魚罐頭含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素、鈣、硒、鎂、鐵、銅等營養(yǎng)成分，有預(yù)防老年癡呆、治療心腦血管疾病、預(yù)防缺鐵性貧血等作用，營養(yǎng)價(jià)值較高。

金槍魚罐頭富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、微量元素、EPA、DHA和硫磺酸等有益成分，可抑制膽固醇增加、防止動(dòng)脈硬化，對(duì)預(yù)防和治療心腦血管疾病也起到特殊功效。金槍魚罐頭打開就可以吃，既方便又美味，也可以做成金槍魚罐頭三明治、金槍魚土司沙拉、金槍魚壽司，吃法多樣，下面來了解下金槍魚罐頭的吃法和做法。