中國的茶文化歷史悠久，從古至今，愛茶的人從來都不少，現(xiàn)代人也非常愛喝茶，這不僅是一種生活的享受，同時喝茶也有非常多的好處。關(guān)于茶方面的知識也有很多，例如茶葉的沖泡技巧，茶的功效等，那么茶友們對于茶的知識了解多少呢？不同季節(jié)人群喝什么茶好？下面就和小編一起來了解一下茶葉種類與茶飲常識吧。

我們都知道，不管是什么茶都是有保質(zhì)期的，花草茶當然也不例外，那么花草茶的保質(zhì)期是多久？市面上的花草茶的保質(zhì)期一般為1~2年，但是如果儲存不當會縮短花草茶的保質(zhì)期，那么花草茶怎么保存好？下面就來介紹花草茶保存的知識。

花草茶對身體有好處，平時喝一些花草茶可以達到養(yǎng)生保健的效果?；ú莶枋菦鲂赃€是熱性？花草茶的種類有很多，作為食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類的，性溫的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花；性寒的食用花草主要有金銀花、菊花、槐花等；性平的花草主要有合歡花、玉米須、薰衣草等。下面來了解下花草茶搭配禁忌。

日常生活中，很多朋友們都會喝一些花草茶來保健養(yǎng)生?；ú莶璧拇_對我們的健康有益，不過如果泡好的花草茶放置的時間太久了，那就不能喝了，那么花草茶可以泡多長時間？泡好了的花草茶一般放12小時之后不能喝。隔夜的花草茶能喝嗎？下面來了解下。

花草茶是一種健康茶飲，適量飲用對我們的身體健康有很多好處。花草茶種類繁多、功效各異，因此需要根據(jù)自身的體質(zhì)來選擇適宜的花草茶。不同人群喝什么花草茶？電腦族適合喝的花草茶如甘菊、金蓮花勿忘我；減肥族適合的花草茶如茉莉、馬鞭草、辛夷花。下面來了解下不同花草茶功效和飲用禁忌。